从科学的角度讲，为什么尽量不要让孩子和老人一起睡？

对于这一点，文静也去查阅了相关的育儿书籍，了解到自己当时的做法是非常正确的。在孩子的成长过程当中，爸爸妈妈的陪伴是非常重要的，如果没有特殊情况下，最好不要让孩子和老人一起睡，这可不是迷信，而是有科学依据的哦！

依据一：我们都非常清楚人体随着年龄的不断增长，身体会出现出现衰老退化的现象，尤其是对于老人来说肺功能衰退非常明显，而且我们都知道肺部是人体重要的呼吸器官，其实对于我们的周围空气来说看起来非常干净，但是也还有不少的灰尘和细菌，而老人的肺部组织弹性已经开始衰退，呼吸变得沉重，并且老人在睡眠状态下呼出的气体比较浑浊，如果这时候和孩子一起睡一觉，孩子就会呼吸到老人呼出的空气，对于孩子的健康就会产生不利的影响，所以出于这一点最好不要让老人和孩子一起睡觉。

依据二：生活当中我们还会发现这样一种现象，那就是在一些老人的身上会有一股特殊的气味，并且随着年龄的不断增长，这种气味会越来越明显，其实之所以会出现这种情况，多半是因为老人的皮肤干燥，出现越来越多的褶皱，再加上皮肤表层自然脱落的皮屑，这些皮屑藏匿在褶皱当中，再加上洗澡不是特别勤的话，就容易导致一些异味散发出来，而这些气味对于睡在身旁的孩子就会产生不利的影响。所以作为父母的我们，尽量还是自己带孩子的好。

为什么尽量不要让孩子和老人一起睡？不是迷信，看完后你就明白了

依据三：我们都知道对于幼小的宝宝来说，抵抗力和免疫力都比较低，而对于老人来说，随着年龄的不断增长，这两项技能也是呈现下降的趋势，抵抗力和免疫力同样比较脆弱，如果老人平时出现感冒咳嗽等一些疾病是很容易传染给身旁的孩子。所以容易导致孩子生病，影响孩子的健康生长发育。

综上所述，作为父母的我们最好不要让孩子和老人一起睡，因为老人在和一起睡的情况下，不仅会影响到正常的生长发育，还可能会影响到老人的正常休息。但是我们在这里说的只是不要让孩子和老人一起睡，并不是说不可以让孩子和老人一起生活，在白天已经长生活当中，孩子可以经常和老人在一起玩耍，只不过到了晚上尽量不要让孩子和老人一起睡了，自己有时间的话还是陪伴孩子一起睡觉比较好。

而且作为父母的我们，照顾孩子，养育孩子是天性也是我们的重任，在晚上的时候尽量让孩子和我们一起睡一觉，不仅可以建立亲密的亲子关系，也能够给孩子足够的安全感，当然等到孩子长到34岁的时候，就要考虑和孩子分床睡了，因为这个时候孩子已经开始懂得分辨性别。这时候不妨在房间当中放上一个小床，从一小步逐步开始，让孩子习惯自己睡觉。