所谓自然疗法
是指与化学药物疗法相对而言的
以取法自然、顺应自然为特点的
旨在提高人体自身抗病能力的
各种防病、治病和保健的医疗体系
自然疗法的一大特点在于“取法自然”
是指应用大自然提供的
物质、资源、环境、条件
诸如森林、阳光、海洋、温泉、
空气以及花草树木、谷肉果蔬等防病治病
完全摒弃化学药物
这就保证了它的安全性
现在流行的说法——“绿色疗法”
正是概括了它的这一特性
自然疗法的第二大特点是顺应自然
即按照大自然的规律
调理机体的失衡状态
借以恢复人体的自然之性
植物药疗法
从植物中提取出来的有效成分，用植物做为药物防病治病
心理疗法
采取诸催眠、心理暗示、咨询指导、家庭治疗等手段疗法
顺势疗法
用植物药、矿物药和化学药品在小剂量时，却可治疗该疾病
营养疗法
使饮食成为治疗的手段达到保健和治疗疾病的目的
水疗法
应用热水、冷水、蒸汽等各种形式的水来保健或防治疾病
针灸疗法
通过针刺、灸、按摩、激光、电刺激等方式等中医理论指导下进行
物理疗法
物理疗法就是应用物理的方法来治疗疾病
芳香疗法
利用芳香植物的纯净精油来辅助医疗工作的另类疗法
音乐疗法
利用音乐进行减低人的压力和焦虑、增强免疫系统反应以及降低血压与心跳速率的治疗
被誉为西医之父的希波克拉底说过一句名言：
“大自然治病，医生只是助手”
实在是为自然疗法下了一个美妙的定义
现在
全世界范围内兴起了返璞归真的潮流
重返大自然，陶冶你的心灵
激发你的活力，治疗你的身心疾患
这也正是自然疗法的魅力所在
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