高血脂和糖尿病都是我们平时常见的疾病，这两种疾病也是现在发病率较高，发病人群较为年轻化，也是成为现在很多人的困惑，但是其实这种疾病很少能痊愈，并且成为一种需要药物控制的疾病，其实很多时候疾病都是因为我们不正确的生活方式和生活习惯导致的，但是药物的控制虽然有效，但是小编建议各位宝宝们还是要在平时的饮食和生活习惯上有所注意~
血液黏稠也是现在很多中老年人的普遍现象，另外据研究表明，现在很多人因为应酬，喝酒加上饭店的饭菜油腻，导致体内的甘油成为血液，从而导致血液比较粘稠，其实很多疾病都与血液黏稠有关系，比如动脉硬化就会导致一些心脑血管疾病，甚至是冠心病，在高发的冬季一定要多加注意。
今天小编要和大家说说农村常见的一种叶子，这种叶子可以有效的降低体内的甘油三酯，这种叶子就是桑叶，能够有效的调节血脂，避免出现甘油三酯升高导致血脂升高，这种叶子是用来饲养蚕的，并且是蚕的主要食物，并且在现在医学中，无论中医还是西医都是用作降低糖尿病的以及其他疑难杂症的主要药材。
因为桑叶中有抑制脂肪肝的形成，可以降低体内的血糖血脂，还有清除体内过氧化物的作用，所以是抗血栓的良药，另外，医学上认为桑叶还是一种可以抗菌消炎的好物，近代科学家研究发现桑叶中含有一定的物质具有抗癌的功效，可以很好的抑制肿瘤的生长发育，加上前面小编提到的可以抑制过氧化物的生成，说明桑叶还具有抗衰老的作用。
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