大多数时候，我们照镜子，会看看自己的皮肤、自己的皱纹，几乎很少人会仔细观察自己脸上、身上细微的变化，也因而会错过很多身体给出的"健康警示"。这里有6个迹象，如果发现它们出现在自己身上，意味着你的身体可能没有想象中那么健康，得多多注意一下。下面51养生网小编给大家说说。
1、眼睛黄色瘤、老年环
提醒：意味着血脂问题、可能会失明
睑黄色瘤
发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起，它是人体内脂质代谢障碍的外在皮肤表现，经常伴有心血管疾病（冠心病等）或高脂血症等。
角膜老年环
眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。它是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三脂等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
2、手掌有青筋
提醒：可能脾虚有便秘
如果手掌到处可见青紫色的"青筋"，表示肠胃积滞、瘀血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。
常见不适：头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、便秘等。
调理方法：
1、多吃高纤维的食物，包括香蕉、豆类、橙等都可以适当食用。
2、不是很严重的便秘则可以在平时选择圣地、玄参、首乌煮水喝，每次20～30克补血调理即可。
3、头部有青筋
提醒：血压不稳易中风的症状
当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化，紫黑时，提示其容易中风。
常见不适：最容易出现头晕、头痛、头涨、视物不清等症状。
调理方法：
1、注意测血压，如血压高及时服降压药。
2、可以用适量的菊花泡水喝，长期坚持。
4、指甲变难看
提醒：
（1）杵状指，对应的可能是某些肺部疾病；
（2）匙状甲，对应的可能是甲状腺功能减退或者心脏病；
（3）指甲内陷，指示的可能是糖尿病、外周血管病；
（4）指甲变脆，变黄（绿），甚至剥落，可能是银屑病。
5、上眼皮下垂
提醒：可能是眼睑本身的病变。
比如严重沙眼，炎症水肿，组织增殖等。也可能是上眼睑的肌肉功能不全或完全丧失。还可能是脚杆神经麻痹所致。
无论何种，都应及早就医，以防影响正常视物。
6、颈部变肿胀
提醒：可能是甲状腺疾病的信号
颈部些微肿胀，可能是睡姿太奇怪，或者一些不碍事的原因所致，这不必担心。
但如果发觉脖子明显肿胀，可能是甲状腺疾病的信号。甲状腺肿大，最常见的临床表现就是颈部变粗，衣领发紧。
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