近日，隔壁家的小林又跑到我家来“凑热闹”，话匣子刚一打开，就巴拉巴拉了叨叨了半天都是与孩子有关的问题。刚开始是数落老公回家从来就不带孩子，宝宝的吃喝拉撒以及家务活，都要自己一个人干。再说着说着就，就全是有关于孩子的问题了。
既想从我这知道孩子便秘该咱办，又想了解孩子近期睡觉老不踏实的原因及解决方法。看到她这么无助，我这个作为老大姐的邻居，又怎能无动于衷呢？于是，就开始为她解答，关于孩子睡觉不踏实的问题，究竟该如何一一应对的办法。
其实，导致宝宝睡眠不好，总是睡不踏实，无非就以下几个原因：
1、该换纸尿裤了。很多妈妈以为孩子尚小，除了天生下来就知道吸吮和拉撒之外，其他一概不懂。事实上，孩子在妈妈的肚子里，已经“懂得”很多事情了。像尿裤子了不舒服这样的小事，不用你教，一出生他就知道。不信，你试着把尿湿之后的纸尿裤或尿片换完之后，看他是不是能呼呼大睡。
2、被子盖得不合适。如果孩子睡觉被子盖得过厚，闷热不适的环境，也会让他转转反侧无法安心入眠。当然，被子盖得太过单薄，宝宝冷的情况下，也是睡不安稳的。所以，为宝宝盖被子，其实也是门技术活。不但要注意控制厚度，还要选择柔软舒适的材质，这样才能让宝宝一觉睡到天亮。
3、宝宝真的被吓到了。当孩子白天受天惊吓之后，晚上睡觉就会很可能会哇哇大哭。这个时候妈妈要做的就是给他足够的安全感，把宝宝抱入怀中，一边哼着小歌曲，一边拍着宝宝的背部，孩子便能再次安稳入眠了。
关于 宝宝睡觉不踏实的问题，如能“揪”出以上这些问题并全都一一击破，还怕孩子不能好好睡觉吗？
不过，我还是想问一下，对于孩子睡觉不安稳这样的情况，宝妈你是否有更好的意见或建议呢？
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