现在很多人不太喜欢吃猪肉或者不喜欢吃鸡肉什么的,这时候牛肉就是非常好的选择了!牛肉不仅仅有非常大的营养!还可以非常的好吃!牛肉中的蛋白质非常的充分!下面就说说腌制牛肉的做法!
食材:
牛肉、西芹、生粉、生抽、姜、蒜、盐、白糖
步骤:
1.首先把牛肉洗干净然后切成小片加入油、生粉、白糖腌制15分钟左右,这时候先不要放盐
2.把西芹斜切成段,蒜切成片、姜切成丝用来备用。
3.先炒西芹,炒到五分热之后盛出来用作备用
4.热油锅放进去牛肉,炒到变颜色之后放进去姜、蒜和西芹
5.加点生抽、最后加盐调味就可以了关火出锅了
小技巧
1.糖能增加牛肉中蛋白质的水分持久度,水分多了,吃起来自然就嫩了,所以腌制牛肉的时候一定要加一点糖分
2.盐要最后放,防止盐分渗透到牛肉里,让牛肉失去水分变干!
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