近日，陈意涵在某社交平台发布个人动态，并配文：“倚着月光跑 负八度的巴黎 跑出了3个影子”让人觉得十分活力可爱。
话说在巴黎时装周的她，不晒美照晒跑步，真是女星中的一股清流，而且这一跑就跑了10公里，时长接近一个小时，还在灯光下玩起自己的影子，看来小姐姐一个人也很嗨嘛！
今年已经36岁的陈意涵脸上仍旧是青春的模样，照片中她瞪大眼睛望着上方，说她是20岁的少女小编也信。其实她保持的青春活力秘诀首先是规律的锻炼还有就是她良好的心态了。
她曾说过：“当你觉得世界很大，天很宽很沉重 重到要把你压垮的时候，你只要把自己倒过来，就会发现，你撑起的，不只是自己，还有一片天。”能一直保持着这样可爱又明朗的心态，怪不得女神越活越年轻。娱乐圈热爱运动的明星很多，像陈意涵的闺蜜张钧蜜就是其中一个。
张钧蜜热爱跑步与瑜伽，同样是36岁，她的脸上也总是充满着青春活力，健身使她身材姣好，身心健康，也使她突破自我，发掘自身更多的可能性。
袁姗姗因为一张马甲线照片惊艳了众多网友，健康阳光的形象也让她赢得了许多好感。
今年32岁的张雨绮拥有白皙肌肤，精致五官、美胸、长腿、翘臀，这完全就是每一个女生的幻想身材，这也得益于她这么多年的坚持锻炼，高尔夫、瑜伽、游泳、拳击、跑步、举铁等等样样精通，即使经历过各种大起大落也仍旧自信乐观，美丽大方，这就是运动的力量吧。
李冰冰也是一位瑜伽爱好者，经常会看见她晒自己做瑜伽的照片，如今已经45岁的她，仍旧皮肤紧致，身材匀称，容光焕发，运动健身真的可以抵抗岁月的摧残。这些爱运动的女神实在是太美啦，大家觉得呢？
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