人们讨厌的声音有很多，比如深夜从楼下烧烤摊传来的声音，小区广场上广场舞的音乐，火车驶过是的声音。这些都是声量较大的噪音，还有一种声音，声量不大，但是也很令人厌恶。那就是用指甲挠黑板的声音，一听到就让人想起鸡皮疙瘩。
不同于巨大噪声给人们带来的烦躁。这种音量并不算太大的声音，带给人的是揪心。许多人一看到用指甲挠黑板的画面或文字，即使还没挠出声音，都可以想象出那个声音是什么样子。而且，不是一个人都不喜欢这个声音，几乎是所有人都不喜欢这种声音。人们为什么那么厌恶这种声音呢？
原来，人们讨厌这种声音，是因为大脑里的两个部位。再讲人们为什么要讨厌这种声音之前，先要说说人可以听见的声音频率。普通人可以听见频率在二十赫兹至两万赫兹之间的声音。如果声音不在这个范围之内，人们就听不见了。像平常人说话的声量，只要不太大声，都是可以接受的。要是都像遇见恐怖的事物，发出的尖叫声那么大，那就令人有些反感了。这种令人不适的声音，就处于我们可以听到的声音频率中。如果它低于二十赫兹，或高于两万赫兹，那我们就听不到了。也就不会有那么多人害怕听到这个声音。许多人听到挠黑板的声音，都有一种全身上下不舒服的感觉，还有一种头皮发麻的不适感。
在我们的大脑中，有个部位做杏仁核，还有一个叫做听觉皮层。杏仁核对高频噪音非常敏感，一旦这类噪音出现，它就会受到刺激。杏仁核受到刺激后，又把这种感觉传给了听觉皮层。因此在听到指甲和黑板接触发出的声音后，大脑中的这两个部位反应比较大。它们俩一联系，人就感觉明显的不适了。有的人会出现头皮发麻、发冷的感觉，有的人反应比较大，还会起一身鸡皮疙瘩。而用指甲挠黑板的声音，就是一种高频率的噪音。其实，对于这种声音的恐惧感，是有解决办法的，不过很多人做不到。
大家可以暗示自己，这种声音并不难听，甚至还像音乐一样好听。只要心理上接受了，在身体上也会有所改善。不过，这个办法应该没几个人能用。听到这种令人不适的声音时，还是捂上耳朵，或者远离存在这种噪音的现场。
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