现在的朋友圈已经成为了毒鸡汤和假专家的圣地，前天晚上的时候“绅士”看朋友圈发现一篇文章，题目是生命不应该在于运动，点进去看了，里面主要是举了几个例子，证明运动越多，越容易命短，例如说大象平时不爱活动，心率是每分钟40次，能够活80年，而擅长运动的猎豹，却只能活20年，乌龟常年不爱动弹，寿命80年，而活泼的老鼠，寿命却只有两年。通过这几个例子讲出所有动物的一生运动越多的，活的时间越长，越不爱运动的，反而能够长寿，说人也和动物一样，心脏在一生中跳动的次数是有一定数量的，谁先跳完谁先死。
就是这样的一篇文章，竟然还有上万人点赞，“绅士”真的是不知道说什么，关于长寿是否真的和心脏跳动的次数有关，虽然科学家做过很多的实验，但都没有能够证实这一事情，而已经能够证实和确定能够长寿的方法，那就是减少热量的摄入。
至于说是不是健身的人，越健身越容易短命，这种事情其实就是给大家交智商税的，确实是有很多健身爱好者，因为过于沉迷健身，每次都会将自己的身体用到力竭状态，甚至为了增肌会使用药物，加重了身体器官的负担，这种人确实会短命，但是我们普通人健身没有那么拼命，只是为了强身健身，又为什么会短命呢。
人的身体其实就像机器一般，你越使用它它会变的越来越灵活，越来越年轻，殊不知很多健身大爷的身体素质比一些二十多岁的年轻小伙子还要好，你能够说他们也是短命的吗？至于把人和乌龟作比较，更是无稽之谈，两种不同生物，如何作比较。
还有一条谬论就是，以前的人风餐露宿，天天打野捕猎，天天运动，为什么比现代人更短命，往往不过50岁就去世，这种事情，其实不能光从运动和健身的方面去考虑，以前医学落后，往往一个小病就会让人致命，至于现在的医学科技，哪怕是癌症都可以治疗，寿命肯定是不能相比的。
而且“绅士”认为不管是健身能够长寿还是短命，健身能够增强身体素质这一点是毋容置疑的，你是想一辈子就那样无所事事的活着，还是想到老了时候，还是能够有足够的精力去做喜欢做的事情呢？
最后提个问题：你觉得生命在于运动还是在于静止？
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