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在老家，经常听到长辈骂那些好逸恶劳的，故意偷懒的人“懒人屎尿多”，其实这不仅仅是一句骂人的话，还道出了人体健康的真理，是具有科学依据的。
懒人为什么屎尿多？这需要从人体新陈代谢的方式说起。
人体新陈代谢可以大致归为四个方面：呼吸、汗水、小便、大便。人体通过呼吸促进体内的血液循环和器官的运作，消耗体内的水份和能量；通过运动排汗，血管渗透到人体细胞组织内的，排出多余出来的水份和营养以及热量；通过大、小便带走身体内的垃圾物质和水份、热量；从而保证人体的良性循环。
而我们常骂的那些“懒人”一方面是指不爱运动的人，另一方面指遇事逃避，不愿劳作的人。就前一类人而论，这类人大多因为不运动而呼吸缓慢，无法排汗，从而新陈代谢缓慢。而人体在健康的代谢机制下，这类人只有通过大量的排尿、排便带走体内的垃圾物质和多余能量，来保持身体的健康水准。
另一方面，“懒人”在遇事时，多会借口“内急”来拖延时间或逃避。人有三急，借口内急也是最能让人理解的，而懒人恰恰就用到了这点，可谓机智。
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