01.西藏高原
说到西藏高原，大家脑海中闪现的就是缺氧、蓝天白云、布达拉宫、仓央嘉措等等。今天想说说自己行走在西藏高原的一些生活及所想所悟。
2011年陈坤发起了公益项目——《行走的力量》，到现在持续了8年。他说，不觉间，行走的力量已过八年，这八年，他在行走中内观自我，也与西藏结下了不解之缘。西藏是陈坤心灵的栖息地，西藏也是我们很多普通人心灵的栖息地。
踏上西藏高原之路，远离城市间的喧嚣，寻求一方宁静之地行走，内观自我，外在修行，抚摸灵魂，提升内心力量，寻找一种属于自己的人生态度和生活理念。收获如此，不枉西藏之行。
今年以来，我在西藏高原乡村生活达4个月长，过着单调、乏味而枯燥的生活，但我也喜欢这样安静的生活，没有尘世烦嚣，没有灯红酒绿，没有华灯璀璨，可以让心灵回归宁静，回归自然，在安静的独处中，寻找自我，发现最真实的自己。
前段时间，我常写仓央嘉措，写内心的孤独惆怅，读起来很伤感。在评论里也看到许多朋友的留言，我突然顿悟了。所谓，一念成执，一念成悦。似乎就在一念之间，我找到了最真实的自己，似乎在一瞬间恍然大悟，我知道该以一种什么样的态度生活。
生活还在继续，生命终究有限。善待生命，善待生活，善待自己，寻找自我，寻找一颗淡然自我的灵魂，寻找最真实的自己。
02.登山
登山对于我来说，其意义远远不止于锻炼身体、活动筋骨，还在于登山过程和登上山顶之时的乐趣。
登山，成为我业余生活的一部分。登山的过程，也是寻找自我、净化心灵的过程。独自一人或邀请三五好友，背上简单的行囊，一路徒步跋涉。因为海拔原因，每座高山看上去光秃一片，毫无生机。只有当自己走到山上之时，你会发现生命的顽强，在如此艰苦恶劣的条件下，依然有一些小草、灌木丛在同命运抗争，瞬间对生命的意义有更深刻的领悟。
大自然的生命如此，人应该更如此，不屈不挠，同现实和命运抗争。
登山的意义，不只是在乎脚下的高度，而是让心灵先行抵达，让双唇亲吻天空，让阳光照耀心灵，让星星在灵魂中闪耀，发现灵魂深处的自我，寻找到生命的意义。
登山和人生一样，本身并无意义，在宇宙里，我们如尘埃般短暂存在，微乎其微。但在这微茫的一生中，我们不甘于平凡平庸，做想做的事，成为想成为的人，就是生命最大的意义。
法国著名作家蒙田说，生命的价值不在于时间的长短，而在于你如何利用它。未来的路是未知的，走好当下的路，过好当下的生活，善待当下的生命，让生活多一点情趣，让生命多一点厚度。
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