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对于女性朋友来说，大家都对抗衰老有着很大的关注度，在日常生活中，更是不惜花费大量的时间和金钱去维持自己的美丽，其实，让青春常驻的最好办法是日常保健。
农村此天然野果，却是女人保养美肤的极品，聪明人都在吃
知晓灯笼果的功效的人一定知道灯笼果就是平时我们习惯称之的灯笼草，那么灯笼果的功效与作用究竟有哪些呢？
1、美肤
维生素C有保护皮肤，分解皮肤中的黑色素，使皮肤保持洁白细嫩的功能，灯笼果中维生素C的含量很高，因此长期食用灯笼果可以起到美肤的效果。
2、护视力
明目清脑、稳定血压、降低血脂，就算坐再久，都不会有头晕眼花的症状。
3、美肤
维生素C有保护皮肤，分解皮肤中的黑色素，使皮肤保持洁白细嫩的功能，灯笼果中维生素C的含量很高，因此长期食用灯笼果可以起到美肤的效果 。
禁忌：
有堕胎之弊，孕妇忌用。
农村的很多野果现在都成了餐桌上的一道佳肴，其中一些有药用价值，而且使用的方法也很简单，需要的时候不妨吃一两个尝尝。一定要在用药前咨询专业医生，在指导下使用，才是安全可靠的。希望文中小编的介绍对大家有所帮助。
（图片来源于网络）
你吃过灯笼果吗？你的家乡有没有？
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