1大棒骨洗净凉水入锅焯水 2起浮沫后捞出，再清洗掉表面浮沫 3压力锅烧开水，下入焯好的骨头，下入姜和辣椒，花椒、八角等煮肉料放入调料盒中，压力锅上汽后压20分钟 4煮好的骨头汤备用 5扁粉条用水泡软 6取适量的骨头汤，也放入几块骨头，加盐和胡椒粉再煮上2分 7豆腐，鸭血切块，泡发的黑木耳洗净 8把扁粉下入锅中煮开 9把豆腐，鸭血和黑木耳都放入，炖煮大约3--5分 10.最后下入一点青菜 11吃的时候，盛入碗中，浇上蒜泥和辣椒油就可以享用啦
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