导语
在过去的四个月里，张杰以8档综艺节目位列2018年第一季度艺人录制综艺节目数量的首位。
如果你是一个国产综艺的爱好者，最近一段时间你一定会频频看见张杰那张脸。
近期正在播出的就有三档，两档是由何炅主持且作为常驻嘉宾的《拜托了冰箱》和《向往的生活》，一档是偶像选拔节目《创造101》。
众所周知，张杰是一个有着蜜汁综艺体质的男子，一般艺人上综艺通常通过展示“真性情”能起到“洗白”的作用，唯独张杰能在每次参加完综艺节目的时候，毫不意外地招致大家一波又一波的群嘲。
以最近正在播出的这三档综艺为例。《向往的生活》第二期，张杰和金玟岐是被邀请的嘉宾，看过这档节目的人都知道，虽然这是一档慢综艺，但是本着让嘉宾体验为主的目的，所有吃的都需要嘉宾自己劳动获得，有时候嘉宾还要下地去干农活。
第二期节目里，除了黄磊要负责做饭之外，其他人都忙着抓鱼、劈柴和插秧。
最累的活当属插秧，当天嘉宾们要在一天的时间里完成插秧，彭昱畅被蜜蜂前一天蛰伤了脚，当天手也受伤了，仍然坚持下地干活。
刘宪华因为之前请假出去拍摄，回到住的地方已经是凌晨四点，这意味着刘宪华基本上两天都没有怎么休息，早上也得去插秧。
金玟岐虽然是个女孩子，一到地方先是帮黄磊砍柴，然后帮忙洗菜，忙完了又跟着其他三个人去田里插秧，任劳任怨。何老师更是辛苦，为了着急插秧，连厕所都来不及上。
四个人插秧从天亮插到天黑，而张杰从始至终都没有要帮忙的意思，就帮黄磊剥了个蒜，捡了个干柴，中间黄磊一度还让张杰去田里帮忙，结果张杰看了看又回去了。
插完秧吃饭的时候，大家都已经累得要死，张杰竟然在饭桌上问：“明天早上有谁想要起来跑步的？”
所有的人已经累到不想理他。
最后，何老师好心解围，接了一句“最怕空气突然安静”，才算是缓解了尴尬。
整期节目大家都在认真干活，只有张杰一直在刷存在感，劈个柴也要学迈克·杰克逊，但学完之后，发现他并不会劈柴，也没有要学劈柴的样子，最后还是金玟岐劈的柴。
晚上大家坐在一起聊天的时候，张杰跟大家说谢娜怎么追他，怎么学唱俄语歌，怎么养孩子，还说自己不善于表达，结果被刘宪华无情吐槽：“现在话很多。”
因为张杰在节目中的尴尬表现，观众对这期节目感到非常失望，败光了之前徐峥参加的第一期节目积攒起来的好感。
兴许是张杰赚奶粉钱的心理比较急迫，《向往的生活》之后，何炅又带着张杰和黄磊一道参加了新一季的《拜托了冰箱》，在这档节目里张杰不仅再一次展现了自恋本色。
还极尽浮夸之能事。
喝了个汤说：“感觉舌头在音符上跳跃”。
吃了个炸鱼就喊：“妈妈”。
吃面条说：“感觉吃到了彩虹”。
吃个烤鸡肉说吃到鸡长大后的感觉。
就连吃个沙拉都能吃出“在三亚独自奔跑的感觉”。
感觉后期人员也是够够的了。
最后，连黄磊都忍不住吐槽他“戏精”。
虽说为了节目效果应该有搞笑一点的表现，但是张杰表现的这么浮夸已经不是搞笑，而是尴尬了！
如果说慢综艺因为表达能力不擅长，那如果张杰参加竞赛选拔类的节目，究竟怎么样呢？事实证明也不怎么样。
在《创造101》第一期节目中，张杰号召所有人一起大喊：“我们是中国最强女团”的提议，尴尬到不行，一个偶像选秀节目一下子掉到了传销组织喊口号打鸡血的水准。
在做音乐导师的过程中，张杰更是将自己尴尬的自恋贯穿节目始终。
遇到一对表演的双胞胎选手，竟然问人家“爱爸爸还是爱妈妈？”强行植入自己有一对双胞胎女儿。话说这跟节目有半毛钱关系！
作为音乐导师，在具体指导学员的过程中，张杰的表现也非常让人无语，无时无刻不在秀自己的唱功。
从节目中并不能看到他像胡彦斌一样给学员提出具有建设性的意见，这样的秀没有一丁点的指导意义，观众也只看到了尴尬，黄子韬好歹还能制造些笑点，说一些比较有点的话，而张杰在节目中的作用完全看不到，不知道节目组当时请张杰来的意义在哪里。
其实，早在去年参加《歌手》时，张杰就已经展现出了上综艺的尴尬体质，一首石破天惊的RAP和尬舞震惊了所有人。
李健委婉的给出了一个这样的评价。
老司机至今还记得李健评价完后的表情。
话说张杰安安静静的当个歌手不好吗？为什么总要在综艺节目上一次次地挑战其他艺人和观众的忍耐力。
如果说张杰的尴尬只是体现在综艺节目上，其实是不全面的，因为你只要翻看他的微博就不难发现，张杰整个人从里到外就是一个大写加粗的自恋，这种自恋经过社交媒体和大众传播放大之后显得格外的辣眼睛。
比如，他要把自己化妆的图自恋地要送给粉丝做壁纸。
还为自己组了个“团”。
哪怕是普通的证件照，也要拿来自恋一下。
领了个奖，也要po上自己的照片，加上让人汗颜的内心戏。
还为自己制作了自恋动图。
最最羞耻的是，张杰还为自己ps了一个分身出来，这是要跟自己演耽美剧吗？
试问，翻遍整个娱乐圈，除了张杰还有谁敢这么直接地夸自己帅。
当然，跟下面这条比起来，以上这些真的不算什么。
2011年，张杰把自己的手晒到了微博上，不仅如此，还@了大半个娱乐圈，这已经不仅仅是自恋，而是中二了。
作为选秀出身的歌手，能够一步步走到今天，观众理解张杰作为一个艺人的过人和不易。但同时作为一个公众人物，既然想往更高的方向去走，是否应该考虑提升一下个人的自我修养。
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