我是一杯酒，很多人离不开我，郁闷时他们会求助于我，高兴时也会叫上我。然而，我进入人体后，并不像传说中的“酒肉穿肠过”那样简单，而要经过一个复杂的代谢过程。今天，你就跟着我，在人体内做一个短暂的旅行吧。
我先进入胃和小肠。我的主要成分是水和酒精。其中，酒精对健康的影响最大，它不需要经过消化酶的分解，进入人体后，大约20%在胃内被吸收。我在胃内的吸收受3种因素的影响：
1、空腹时吸收快，胃内有食物时吸收慢;
2、啤酒比白酒吸收慢;
3、胃内酒精浓度低时吸收快，浓度过高，胃黏膜遭到破坏，吸收慢。其余的80%会进入小肠，过量的酒精也会损伤肠黏膜，影响小肠对维生素B1等营养素的吸收。
随后我被吸收进入血液，在全身运行。饮酒后你的反应不仅取决于你对酒精的耐受量，还取决于血液中酒精的浓度。
饮酒后1~1.5小时酒精浓度达到最高峰，之后逐渐下降。当血液中酒精浓度达到0.05%时，你表现为兴奋，感到欣快;达到0.1%时，你会失去自控能力，开始“酒后吐真言”，有时则表现为大吵大闹，说话含糊，走路不稳。
如果浓度继续增大到0.2%时，你就会酩酊大醉;达到0.3%时，你会醉成“一摊烂泥”;达到0.4%时，则容易让你失去知觉，昏迷不醒，甚至危及生命。
血液中的我会进入各个器官。进入血液的我会跟你体内的水分一起被分配到全身各个组织器官中。例如，几分钟后我就已经进入你大脑。因此，当你空腹或快速喝酒超过肝脏处理负荷时，大脑会受到高浓度酒精刺激，更容易醉酒。
最后，我在肝脏内被代谢。肝脏内的氧化酶以每小时处理6~7克的速度把酒精分解成水、二氧化碳和糖。因此，如果饮酒的量与肝脏处理酒精的速度保持平衡，你是不会醉的。肝脏是酒精代谢的主要场所，因而长期饮酒对它的伤害最大，如引发酒精性脂肪肝等问题。
了解到我在体内的旅行过程后，你可以采取一些相应的措施来减少我和同伴们对身体的危害。最关键是要做到少喝。在不得不喝的情况下：
首先，喝酒前要吃点食物垫垫底。
其次，黄酒和白酒要温着喝，啤酒也尽量喝常温的，减少对肠胃刺激。
再次，在喝酒时，要注意多喝白开水，这样能将酒精稀释，减少肝脏负担。
第四，喝酒要慢些，小口喝。最后，在喝酒间隙，不妨点个有萝卜的凉拌菜。萝卜能解毒，可减少对肝的损伤。
最后，经常喝酒者，日常可食用酵素，粉剂酵素方便携带，它含有150多种水果蔬菜可养肠道，清肠道，帮助酒精在肝脏的代谢，同时保护肝脏，最大限度降低酒精的伤害。
近年来在众多香型的白酒中，酱香酒占的比例越来越大，越来越多人喜欢酱香酒了。目前市场上以2.5%的产能实现了中国白酒市场的15%以上销量和30%以上的利润。
酱香酒以酒色微黄澄清，酱香醇厚，入口绵柔，清冽甘甜，口味优雅细腻，回味悠长等特点被广大消费者所接受。而且，酱香酒比起其他香型的酒，喝多酒对身体伤害是最低的。
因为酱香酒只能以传统固态发酵工艺酿造，且必须以粮食为原料酿造而成，属于自然发酵的纯天然产品，不添加任何香味成分，喝完不口干不上头！且易挥发物质少，对人体的刺激少。
酱香酒有这么多的优势，拥有那么多的忠实好友。自然也有些不发商人的潜入，为了利益不惜破坏酱香酒的声誉。
某电商平台上四五十块钱一箱的酱香酒，也号称是“粮食酒”，而且还包邮，销量也超高，不免让人瞠目结实，酒说酱香在前面的文章提到过，纯粮的酱香美酒一斤至少需要50元左右，十几块钱一瓶其实真的是粮食的成本都不够。
酱香酒确实好喝，但是众多酱酒友都被目前的鱼龙混杂市场搞得非常担心，喝都喝得不安稳。同时，要想喝到性价比高的优质酱香酒，确实需要花门心思，需求靠谱的渠道。当然，不花心思也行，茅台酒1600元/瓶，没人敢说不是好酒。但是，这并不是你我普通大众自饮待客的口粮。
酒说酱香长年在茅台镇酒厂工作，深知里面的一些好酒，一直坚守着良心将优质健康的酱香酒带上普通老百姓的餐桌。从不做发霉酒，不做勾兑酒，否则丢这行的脸。不为一时小利，丢掉事业，丢掉信誉和口碑，这本身就不是一件划算的买卖。
一瓶用茅台酒工艺纯粮食酿造的坤沙酒，80多块就能买到，而且酒质也是秒杀你在市面上买到的160左右的酒，价钱差了却是两倍。150块就能买到品质很高的坤沙老陈酒，300来块就能买到色香和口感接近飞天茅台的酒了。所以你看这个白酒市场多暴利，关键要找到靠谱的购酒渠道。
酱香型白酒，醇香好口感，健康不伤身，值得你去慢慢品尝！
以酒为谋，品酒香，知酒事，喝好酒，交酒友。
酒说酱香（微信：Roson-X）版权所有，欢迎添加交流学习白酒知识。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
