去吃火锅的时候有一道菜相信大家都点过,那就是千叶豆腐,虽然不知道这是什么东西,吃货们只要知道他好吃就行了。
其实千叶豆腐是一种素食新产品,是用大豆粉及淀粉为主要原料制成的。看起来像豆腐,吃起来口感Q弹爽脆,很多人喜欢吃,但是千叶豆腐不是豆腐,他和豆腐还是有很大区别的。
千页豆腐是用水、大豆油、非转基因大豆分离蛋白粉斩拌而成,然后经过高温处理,最后冷藏销售。这种用大豆分离蛋白、食用油、淀粉、增稠剂等搅拌均匀后蒸出来的食品,去掉了大豆中脂肪、碳水化合物,大豆磷脂等生物活性成分也损失了,剩下的主要是蛋白质。而且,传统的北豆腐有“点卤”的过程,因此钙含量较高,而千叶豆腐却没有。
它可以煎、煮、炒、炸、蒸、烤、卤、火锅等。原料简单,却摆盘精致,很显档次。豆腐吃起来又烫又滑,口感鲜美。但是好吃归好吃,千叶豆腐的营养价值还是没有豆腐高。
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