走进广东长寿村，揭秘长寿秘诀，个个犹如世外桃源！

从封建时代开始，长寿就是千古不变的话题。为了长生不老，古代帝王不惜耗费巨大的人力物力，炼就长生不老丹。

提起长寿之乡，人们脑海里浮现的景象往往是田园牧歌、韵味悠长的远离闹市之处。然而，大家心照不宣隐藏了画面之外的潜台词，它应当不是一个经济发达、生活富庶的地方，也许才刚刚满足温饱。

现在科学如此发达，长生不老丹的说法简直是天荒夜谭。影响人寿命长短的因素有很多，其中包含生活环境、膳食结构、个人情绪等。广东不乏许多长寿村，这里环境优美、自然条件优异，老人在这里休养生息，颐养天年，都得到了很长的寿命。下面跟着小编一起，对那些广东不为人知的长寿村进行探秘吧。

肇庆世外桃源村

这里四面环山，风景与外界截然不同，成片成片的桃花林，牛羊成群，牧歌声声，宛如人间仙境，是一个十分传奇的古村落。

桃源村出名寿星多。长者的年龄一般都达90岁以上高龄，不少还超过100岁。村落里至今仍然保留着古老地语言文化、风俗习惯等历史痕迹。

这里的村民世世代代通过一段400多米的有着众多地下天然雕像及佛地洞天的溶洞，千百年来靠火把穿过洞穴与外界联系沟通，通往外界唯有这条通道。

相传桃源村村民非常喜欢研究长寿之道，遵循“天人合一”的自然法则，讲究起居饮食“适四时之变，调五运之和，养六气之真”。可能正因为这样，村子里的人才那么长寿吧。

地址：肇庆市怀集县桥头镇世外桃源风景区

自驾路线：怀集—S349—S265—龙田大桥—X424—水汶—世外桃源

梅州蕉岭

村民忙碌的身影随处可见，一群黄发垂髫的老人格外引人关注，他们或拿镰割禾，或挥锄松土，或挑水慢行……如果没有人介绍，你很难知道，他们的平均岁数是八九十岁。

蕉岭山水清幽秀丽，且富含硒、铁、锌等微量元素，为“长寿之乡”提供了得天独厚的自然条件。博大而包容的客家文化，孕育了蕉岭人的广阔胸襟，更显宽容善良、谦和好客。

大部分长寿老人所坚持的，是一种令人感叹的淳朴状态，即现代人遗失的“自然”，他们有一个共同的特点，即保留着自然的生活方式:以清淡为主，有肉就吃，有酒也喝…

这里的长寿老人大都与子孙后代共同生活，生活有人照顾，起居有规律，受到社会的尊重和爱戴。长寿最重要的是家庭和睦，夫妻双双长寿，是蕉岭蓝坊镇石湖村的一大特色，携手走过50年以上的夫妻有68对。

地址：广东省梅州市蕉岭县

自驾路线：广州—机场高速公路—广州环城高速公路—岑村立交—华南快速—春岗立交—广河高速公路—长深高速公路—G205—桂岭大道南—南门路—长兴路—府前路—蕉岭

德庆金林水乡

德庆金林水乡是一个文化底蕴深厚、古色古色、自然景观丰富、充满神话色彩的古村落。

摄影/晴天一吻

进入水乡先要摆渡，泛舟一段水路，就到了村口。沿着蜿蜓曲折的石径，遍布其间的是硬山式的山墙、博古龙灰脊图案和燕尾飘脊的古祠堂群，走到哪里都能深切感受到当地民风的淳朴。

这里的水源富含偏硅酸、锶、碘、硒、锂等有益元素，而且从大雾山起，该地存在一条由北向南的磁负异常带。甘甜的山泉、清新的空气、淳朴的村风，金林水乡自然成了长寿之乡。

手工作坊是村中的一个亮点，村民自己担纲，酒是自己酿的，豆腐腐竹是自己做的，豆油是自己榨的。走进每一家作坊，主人家都会很热情地向游人讲解他们的生产过程，语带自豪。

地址：广东肇庆市德庆官圩镇

自驾路线：广肇高速公路—肇庆—321国道—德庆县城—向官圩镇—盘龙峡景区—金林水乡

南海西岸银坑村

村里布满了绿色，林立的榕树给银坑村抹上一股淡淡的优雅，从山上流下小溪则洗尽了山与村的铅华。溪水淙淙，潺潺的流水声诉说的不仅仅是山与村的故事，也诉说人与山、人与村的故事。

村子距今已有300多年的历史，在茶山脚下接受着大自然的滋养。每当夕阳西下的时候，村子里的老人们就会聚集在村口的榕树下，抽烟聊天、晒太阳，构成一幅安逸和谐的画面。

向村子里走去，废弃的旧屋子散发着一股传统的文化味，也许正是这股味道，让很多老人定居下来。

村里的第一寿星已经不在人世，享年120岁，在生前收到了吉尼斯的纪录确认函，确认在世时为世界第一寿星。

周边各地的人纷纷进村探询长寿之道，甚至向村里的长者请教养生秘方。有的人认为村民长寿的原因跟山上的水源有关。为此，他们不惜劳苦，进村取水。

地址：佛山市南海区五一七县道

自驾路线：广州—佛山—环高速公路—桂平西路—南桂东路—南海大道北—南新三路—南海区

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