还记得那个卖肾买4S的小伙吗？如今4S三百元一个，他怎么样了？

如今苹果已经出到了8，大街还是那个随处可见iphonex，可是iphone4s却是寥寥无几。当年4S刚发布时真的是手机中的战斗机——“无机可比”。可现在的4S也就两三百元一个，买这部手机的人，多数用来收藏，只有少部分人是用来使用的。

这不禁让我们想起了7年前那个国人皆知的事件——《17岁少年卖肾买苹果4S手机》。为了筹钱，卖肾者小王联系到卖肾代理人，谎称自己23岁，一个肾卖了2万元，如愿抱着自己心仪的平板和手机回家。经过父母的盘问小王说出了真相，随后，小王父母将“肾贩子”告上法庭，5人皆入狱，获赔147万。

事情已经过去几年了，那么现在的当事人小王怎么样了呢？

据了解，切除一个肾的小王，并没有像代理人说的一个星期就能恢复正常生活，术后，这个1米9的大男孩瘦到120斤，身体受到巨大的影响，终日卧床，需要人照顾。小王被鉴定为三级伤残，一辈子都得怀抱着空荡荡的左肾和药物，不得不说，对身体和人的尊严伤害都是致命的。

“身体发肤受之父母。”既然我们生下来就有两个肾器官，就都是有用的，缺一不可！我们身上任何器官的任何损坏都会影响我们的生命健康，所以它们都是无价的！

一定要保护好自己的肾，若身体出现这几种症状，说明你的肾有问题了，该保养了！

1、夜尿变多

正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

2、尿性状改变

健康的尿：透明的浅黄色，喝水多或清晨第一次排尿颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意。

3、水肿

4、恶心、呕吐

肾脏病会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状。

5、皮肤瘙痒

肾有问题，体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄刺激皮肤；身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

养出好肾脏的几个廉价妙招

1、护好自己的双脚

养肾的一种最好的方法是足部的保暖，因为我们的肾经来于脚底，我们的足部也非常容易受到寒气的入侵。

所以，足部保暖就显得格外的重要了，我们睡觉的时候不要把脚放在外面，也不要对着电风扇和空调吹，更不要总是赤脚在潮湿的地方走。

另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

2、喝茶护肾排毒

水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。

因此，定时饮水是很重要的养肾方法。如能在饮水时加入一些药用价值的茶，则养肾效果更好。

蒲公英玉米须茶，主要是以玉米须、蒲公英为主，加入玫瑰花和玉竹配伍。经常饮用蒲公英龙须对肾炎、水肿、糖尿病肾病都有很好的改善作用。

蒲公英又称为“尿床草”，在加拿大被是正式被注册为有利尿作用的草药，蒲公英含广谱抗菌消炎成分，对各类炎症均有效果，同时又有很好的利尿作用，可以预防和改善尿道炎，并且对前列腺炎导致的小便短刺有很好的效果。

玉米须在中药里，玉米须又称“龙须”，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。玉米须在民间应用很多，主要用于治疗秘尿系统感染、泌尿系统结石、肾病综合症、高血压、糖尿病、黄疸、水肿等。

3、饮食，调养滋补肾脏

饮食调养对养肾防寒非常重要。

冬天，宜选食羊肉等温肾壮阳、产热量高的食物，对虚寒者尤其有益。

可进食具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。

黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等能入肾强肾。

若将上述食品放入粥中煮食，既可祛寒，又可补养。

由于每人的体质不同、年龄有别，在食补中也有宜有忌，应灵活掌握。

如肾阳亏虚者，在饮食中以温补肾阳为宜，可选食羊肉、驴肉等具有温补肾阳作用的食物；

对于肾之阴精渐衰的中老年人，冬天可配食枸杞、山药、木耳等护阴之品。

冬令饮食不可过咸，因咸味入肾，会致肾水更寒，有扰心阳。

另切忌寒凉食品，以免雪上加霜，伤阳气。

4、睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。

临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。

两个小动作，每天做，固肾养肾

按摩耳朵

中医认为肾是先天之本，人的耳朵上分布着许多和肾脏相关的穴位，通过按摩耳朵可以起到固肾养肾的良好效果。

所谓“肾主藏精，开窍于耳。”在按摩耳朵的时候可以将双手握成拳，然后用拇指和食指沿着耳廓反复的搓揉，直到耳朵发热为止，这样就可以起到健脑强肾的按摩效果。

按摩脚心

脚底的涌泉穴可入肾经，经常按摩涌泉穴可以益精补肾、强身健体。

因为在中医理论中，涌泉穴是身体浊气下沉的地方，在按摩之前可以先泡一下脚，然后用左手按摩右脚心，右手按摩左脚心，通过这种交替按摩的方式就可以起到明显的强肾效果。