心理学：为什么无为是人生的最高境界

老子曾说，无为是一种最高的境界，为什么无为是人生最高的境界，其实这隐藏了三个心理秘密：

心理学：无为

1、无为是尊重内心的界限

界限是心理学最为重要的概念，中国人百分之九十的烦恼与心理疾病来自界限不清，无论是婆媳关系还是夫妻关系以及在教育孩子的关系，普遍都存在越界的行为。

孩子为何越管越叛逆，亲密关系为何会伤人，婆媳关系为什么成为中国人老大难的问题，这里面根本的原因就是不了解各自的界限，所以才会让关系变得错综复杂。而真正要解决这些问题，其实就是回归到各自的边界，学会尊重每个人内心界限是人生中重要的技能。也是让关系可以变得良性循环的关键。

当我们懂得放下自己内心控制之情，学会彼此真正尊重的时候，就是看到了每个人的界限所在。而我们人生要想顺利，就必须学会区分自己的事，他人的事，老天的事。老天的事我们无法控制，他人的事就是尊重他人内心世界，不以爱名义进行干涉，而是激发他人的自觉心。

心理学：无为

2、无为是让各自回归做自己

其次无为是人生最高的境界是让各自回归做自己，老子曾说，夫物芸芸，各归其根，讲述的其实就是回归自我，做好自己，对自我进行管理，就是最有力量的时候。

李嘉诚曾说一个人的失败其实就是源于自我管理的失败，而一个人的成功则是自我管理的成功，自我管理强调的就是遵从内心，在变化万千的世界中，发现自己是谁，了解自己要成为什么模样，建立起自己的人生目标。

从某种意义来说，自我管理也是一种动态平衡的管理。是在人生不同的阶段中，给自己定不同的目标，激发自己身上的潜能，孔子曾说，三十而立，四十而不惑，五十知天命是孔子的自我管理目标，并不是适合所有人。

而对于我们普通人来说，我们要学会与自我对话，挖掘内在成长动机，因为自我成长是自我管理发动机，经常反思自问自己，我这个阶段目标是什么，我应该如何有效的达成，我是否每天都在增长智慧，是否能够坦然面对逆境与顺境，在每个人生阶段，都永不放弃自己，让自我成长带领我们走向持续自我进化。

心理学：无为

3、无为是顺势人的心理而为

无为的第三层内涵其实就是顺势而为。2017年诺贝尔经济学奖得主理查德泰勒在自己《助推》书籍强调的无论现在管理还是教育其实选择助推方式是最能事半功倍，而助推就是无为的最高境界。比如我们常说，水往低处走，人往高处走就是顺应人的心理趋势。

助推不是强势改变他人的心理与行为习惯，而是通过对他人心理的研究，顺势推出相应的政策引导他人。在生活中助推的例子比比皆是，为什么我们古话说近朱者赤近墨者黑，好的朋友与家庭环境都对我们行为有非常大的影响力，所以父母与身边朋友最大的功能都是我们模仿对象，行为的榜样力量比任何说教都高效。

这是典型的生活中顺势而为例子，顺势而为对我们的启示告诉我们当我们懂得助推的方式，我们往往发现就能四两拨千斤，更容易找到人生的关键支点，达成最好的结果。

这就是无为之所以是人生最高境界，恰恰是因为遵循人的心理，顺势而为，是尊重他人的界限，是激发他人的自觉性，做最好的自我，而这帮助每个人发挥自我潜能最好的方式，引领我们走向胜利的彼岸。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问