高铁云南建水、元阳、普者黑九天八晚好玩美食之行（超详细地图攻略）广州出发

首先，如果你第一次去云南，可先去大理丽江迪庆泸沽湖（常规线）。

云南很大，不同方向景观不同。去过常规线，可尝试不同景观：以昆明为中心，东罗平油菜花，北东川红土地，西北梅里雪山，西腾冲地热，南西双版纳热带风情，还有我此次去的滇东南--融合人文自然的美景线路（下图红色框附近）。

（本文地图如需引用，请告知出处，谢谢！）

基本情况

出发前花了3天时间做攻略，这次玩的比较好，这点功不可没。整理后的攻略简图如下（我来自广州，朋友来自北京）：

和大家说说本次行程的一些基本情况：

【行程】广州-昆明-建水-元阳-普者黑-昆明-广州

【衣】早晚温差很大，即使阴天紫外线也很强。当地人说我们去的这几天，是全年最冷的，平时好很多。冬天必须穿厚羽绒+厚裤子+防寒三件宝（围巾、帽子、手套），南方湿冷和北方干冷完全不同。涂抹高度数的防晒霜。

围巾是必须的！

【住】11月-4月是淡季，房间不贵。大部分民宿是蹲厕，这点要注意。另外挑选时要留意热水大不大，有没空调，这在冬季很重要。地理位置也很重要，这次挑的酒店几乎都在景区附近，步行可达，热水都不错。

建水：逆旅花时间青旅。携程订，在建水古城南门外巷子100米。从火车站坐公交919路东门下，步行十几分钟即到。

斜对面有家过桥米线，很多当地人都在那里吃，5元-10元一晚，味道不错！

当地的碗都大得惊人！

入古城游玩很方便，也没有住古城内的喧嚣。服务员很热情，会主动给地图你，标注门票和游玩注意事项。房间凑合，毕竟价格不贵。

他们家还有公众号，可先关注提前了解当地游玩资讯，这点真的不错！

元阳

：听山小舍客栈，携程订。位于梯田景区多依树普高老寨，附近好吃的多。是全程住的最温馨的一家客栈，坐厕，房间小但很温馨。

客栈门口

房门古色古香，如果要空调房需要提前订，因为梯田用电紧张，很少房间有空调的。

普者黑：浅夜小筑民宿，普者黑村和小红坡岔路口。

浅夜小筑地理位置尤其好，在村口，步行到景区十几分钟即可（当然也可坐马车5元/人）。淡季门口就是公交车站；旺季走路5分钟就到达总站。

门口就是公交车站

在普者黑住宿，有两种选择：仙人洞村或普者黑村。仙人洞村商业化，居民都是从石林搬迁过来，只有100户人家；普者黑村大，1000多户人家，当地人，还保留原始气息，距离主要景点《三生三世十里桃花》青丘、青龙山都很近，步行可达。坐公交车去湿地和高铁站都方便。结论：建议住普者黑村。

仙人洞村

普者黑村

普者黑村

普者黑村

浅夜房间空调足，明亮，大。附近好多吃的，下文会有详细介绍。

浅夜小筑客房

【行】昆明-建水：火车K9832 11：06-13:45.千万不要买硬座！因为是四个人坐在下铺而已，并无独立位置。宁愿加点钱买个卧铺，76元，舒服多了！

下铺被分成4个“硬座”

出站后就能见到919候着，直接到古城东门。

2元/人

建水-元阳：

大巴11:34-15:20.买去“新街镇”的！44元，只有一班，其他都是去南沙的，所以最好提前买（南沙离新街镇半小时，新街镇离梯田也半个小时）。关注下面公众号直接购票。

因为我们在元阳选择包车，和师傅协商来新街镇免费接我们，两个人省了30元。师傅人很好，答应了。之后元阳一天游（淡季400元），以及去普者黑（淡季1600元）都是田师傅陪着我们。

田师傅的车，停在路边等我们拍照

田师傅彝族人，对当地很熟悉，小面包可坐6人。幸亏田师傅专业，我们才能在大雾弥漫天气中，看到梯田。师傅车技也好，报价实在，还贴心给我们带来油条做早餐。联系田师傅：13769490212。

元阳-普者黑：没有直达公交，最快捷的方法是包车，走7个多小时直接送到客栈。旅途中遇到一队游客，只能回到昆明再坐火车到普者黑，折腾而且耗时间。

普者黑公交

普者黑公交两种：去县城2元，去高铁站5元，看清楚再上车。

淡季去县城等十几分钟，去高铁得等一个小时左右，旺季班次密集些。

末班车：从县城回普者黑的17:00；高铁班车去普者黑村20:00末班，去高铁18:00末班。

普者黑-昆明：

D3943 16:40-17:57到达南站。75元/人，可在火车上补票10元到昆明站。如果回广州，可直接购买普者黑回广州南的动车票，7个多小时到达。

行程景点

正文开始！

D1：广州-昆明

坐G2932 7:54-14:19到达昆明南，480元。坐地铁1个多小时到市区，入住酒店（怡莱昆明东站店）。

昆明地铁20.50元都可以找开，很方便。

金马碧鸡坊（公交车2元）。

夕阳西下

太阳未落，月亮已上

路边古建筑

D2：昆明-建水

前往火车站（坐公交比打滴滴好，滴滴只能停在外围）。

昆明站的供餐点，很划算有木有？

建水火车站到古城东门，公交约15分钟。建水古城地图如下：门票不便宜，导游证也不免票（教师证可打8折），不需要全部走完。红字建议游玩。

原创地图

主干道临安街的店铺

第一站，文庙。

门票太贵，且看了介绍不太感兴趣，只在门外拍了照。

文庙大门

文庙在临安街上的门

第二站，大板井。

在西门外步行100多米，有个小岔口走进去。这口古井仍有很多当地人过来取水。

旁边的曾记豆腐店上过电视。

里面是豆腐作坊，可能见惯游人，进去后没人理会，都在专心做豆腐。

豆腐花自助5元一位；50块小豆腐10元

第三站，朝阳楼（东门），20元，看日落。

听说天安门也是仿东门建的

共三层，上两层图片展，记录1904年前后建水的风物。细细品味，像穿越时空。站在城楼上俯瞰临安街和古镇，等待日落。

临安街

建水人们~~

晒太阳的老奶奶

水井边的小孩和小狗

第四站，

紫陶街。打滴滴7元到达。是一条有小吃、小商品的商业区。

对面是卖紫陶的地方。紫陶是我国四大陶之一，以无添加著称。朋友在这里淘了三个杯子和一个小葫芦（共280元包邮回北京）。

D3：建水一天游

上午游朱家花园，下午去团山。

第一站，朱家花园。

门票50 ，携程购买45.5元，门口自助取票

朱家是大户，花了30年建了大宅。最好能蹭导游听讲解，如果没有景区有二维码，扫码听讲解也不错。《爸爸去哪儿第四季》曾来过这里拍摄。

第二站，小火车+团山民居。

小火车一天只有两班：9:00和14：30出发，来回原价100，凭古城任何门票折扣价70。

《爸爸去哪儿》也坐过，上的5号车（我们也是5号车~~^_^）

团山民居原价50，凭当天火车票优惠价30，导游证免票。

小火车很小资，木结构，没有厕所。

车上赠送水和小点心

去程沿途停两个站，间隔约十几分钟。第一站双龙桥，停留时间15分钟。乘务员兼导游，带领大家走一圈。

双龙桥：十七孔桥

第二站：乡会桥，停留15分钟。一个车站，前面的格桑花灿烂极了。

还有人拍艺术照

歇息的老乡

终点站：团山民居，停留大半个小时。是一个建在山上的民居群，比较原始，景点相对零散，需要抓紧时间看。看过朱家花园后，觉得这里一般般。

可爱的小玉米，能吃哦~

团山的鹅？

火车回程17:55，过时不候。

P.S.去团山民居有另一种方式 （或错过火车）：坐小巴，5元/人，半个多小时到。在建水北门宏达停车场（临安饭店对面）上车，一个小时一班，直达景区。

D4：建水-元阳

主要是坐车，这天雾气很大。田师傅把我们接上后直接去客栈（坐田师傅的车可免门票100元/人哦~）。这里的水果很便宜，香蕉一大包才6元，橘子也很甜。

大雾+低温，也很美

D5：元阳一天游（包车）

先上张图提提气~~全世界最大的梯田，被列入世界遗产！

天气好可以看日落日出，一定要提前定好车。下图是元阳景区图，红色框框必去！

原创地图

不过我们这次阴天+大雾，为了保证看到梯田，调整了顺序： 阿者科-老虎嘴-箐口-全福庄-坝达-多依树

阴天下雨的元阳，很有春天气息

第一站，《无问西东》哈尼村寨拍摄地-阿者科。

据田师傅说，梯田主要生活彝族和哈尼族。全世界只有这里有哈尼族，为了凸显珍贵，梯田命名为“哈尼梯田”。哈尼族特有的茅草蘑菇房~~

建房子，用马搬运砖头

可爱的小孩

一层住牲畜，二层住人。

画“眼线”的小鸡

民居：木头房里生火，很容易火灾呀~~(⊙o⊙)…

第二站，老虎嘴。如果能看日落就好了~~这次 好可惜。需要出示门票，导游证免票。

人显得多么渺小。

回程时偶遇当地新郎新娘

当地小孩

老虎嘴的小档

路上民族工艺品

梯田产的米都是红色的

第三站，箐口梯田+民俗村。

老虎嘴是俯视，这里则可以近距离接触梯田，用更“平”的角度看梯田。

田间劳作的老乡~~

油菜花开了~~

田间行走的老乡~~

红色是水草

梯田鸭子

沿着梯田慢慢往下走，边走边拍，很是惬意~来到箐口民俗村。

偷拍被老奶奶发现了~o(╯□╰)o对不起~~

田师傅来接我，爬坡时看到不一样的箐口梯田。

像不像仙山？

第四站，全福庄+坝达梯田

最有层次的梯田，天气不太好，但依然很震撼！

镜面梯田

大雾如仙境

很幸运，有个韩国团请了当地人“摆拍”~~很冷的说。

第五站，多依树梯田。

居然看到了一点点阳光，那种刺激，冲淡了“审美疲劳”。

那一点点蓝，也让我惊喜不已

D6：元阳-普者黑

来普者黑主要冲着《三生三世》来，青龙山和菜花箐村必游（都是免费的）！

坐游船要船票200元（导游证170元），一共4个溶洞，15-20元不等，导游证免票，仙人洞最值得去。

门口有二维码，可扫描购买船票。

柳叶小舟

老规矩，地图先行：橙色是这次我去的地方。因为天气冷，所以不能打水仗，天鹅湖也关了。

原创地图

到了酒店后，因为距离景点很近，我们慢悠悠步行过去~~

沿途的桃花

步行十几分钟，坐马车5元/人。

青龙山（免费）山脚的 3个溶洞（收费），时间允许可以都走走。

上山的路比较陡，虽然天气不太好，但在登顶后觉得太漂亮了，田园风光，静止如画卷。

青龙山脚下的大排档。

荷叶饼、荞麦饼，3元一个。

D7：普者黑一天游

必须先去青丘（免费）呀！(*^▽^*)

是不是神再现？

虽然桃花是假的，但还是让人兴奋，拍出来很有意境。

人在画中。

第二站，西荒湿地（免费）。

从客栈等公交，2元到达门口，一路山水一路画，很安静，路还没修好。

春江水暖鸭先知。

这里有大型喷泉，但在夏季才开。

鲜花迎风怒放

我沿湖走了一个多小时，完全沉浸在里面，人生难得如此！

白鹭是这里的仙子

回程注意公交车时间：五点末班车，如果错过滴滴都打不到。

D8：普者黑-昆明

下午的火车，还有时间逛逛。

第一站，仙人洞（20元）。坐船进洞口~~

是众多山洞中最大最长的一个。

D9：昆明-广州

住的怡莱春城路店，距离市博物馆（免费）步行十分钟。

只有三个展馆，飞虎队展馆让我想起《无问西东》王力宏片段。

镇馆之宝：地藏寺经幡

美食

【昆明】

1.建新园：大众点评排名第一的过桥米线

从11-120元不等，丰俭由人。

老实说，味道一般般，汽锅鸡好咸，难以下咽。（还是桥香园好吃）

上下两图是40元的配置。

2.桥香园：十年前吃过，故地重游也很赞！

32元配置，汽锅鸡没拍下来，好好喝~~

菊花让整碗米线增色不少。

3.铁朋小锅米线

当地人很喜欢，排队排了很久才吃上。

9-10元一碗，满满的，味道不错。

【建水】

饭馆主要集中在临安街上。

1. “临安饭店”：大名鼎鼎

里面古色古香

价格不贵，买票后自己去窗口拿。

米线和饺子味道不错，烧馒吃多容易腻，烤豆腐个人不太喜欢。汽锅鸡要4点半后才供应。

共花了27元。

2.“临安故事”：很多来历，有团购哦！

超好吃的两道菜：素炒草牙，腊肉炒饵块。

三菜一汤共花了94元（用了团购券）。

3. 香满楼

，大众点评评价最高，就在朱家大院前面的路上。

过桥豆腐100个赞！我这个不喜欢吃豆腐的都吃了好多，嫩！虽然等很久但也值了！

绿茶饼和香芋饼，刚好带上，下午坐小火车当点心。

三个菜97元.

4.“福籍菜”，网友热评，也是我们最满意的一家，靠近西门。

我们去的时间有点晚，但还有不少人，菜都很好吃。炒青花、一品鸡绝了！（灯光问题，照片拍不好，丝毫不影响美味呀！）

这大碗面超级好吃~~

一荤一素+大碗面条共87元

5.花园小吃

网上评价也不错，我们没试，就在朱家花园大门旁边，很好找。

东门出去有条美食街，不知味道如何。

【元阳】

推荐两家（位于多依树普高老寨），听老板说都不错，不宰客，也好吃。试了下，果然如此。

1. 闲暇客

两人三个菜95元，味道不错。

2.“哈尼火塘”：重点推荐

环境好

有个炭火小客厅，好温暖，挂着腊肉

作为一名地道的广东人，这碗汤我给100分！

鸡煲+青菜=199元，味道好极了！

【普者黑】

都在普者黑村口。

1.普者黑阳光

墙裂推荐黄焖鸡，超级好吃，我不吃辣的，但微辣居然还觉得很不错！

2.夏雨路轩，大众点评第一。

环境很好，田七煲鸡。

3.山水田园

我们这一程吃了2顿正餐，两顿早餐的地方。味道不错，老板厚道。

这碗过桥米线10元，是我朋友念念不忘的美食。

遗憾

此行还是有遗憾的，没看到日落日出梯田、没去普者黑的“舍得草场”“摆龙湖”，也看不到田园荷花。计划赶在暑期旺季前再去一次。