要弄明白金庸小说中哪些人是内力最强的高手，得先限定范围。必须得是练过最高深内功的人，或者是玄功通神的最顶尖高手，才能算是内力最强者。
只考虑正式出场过的人物。未出场的人物，比如黄裳、逍遥子等人就不计在内了。
11. 周伯通
在神雕侠侣末尾，第三次华山论剑时，小说原文明确提到，黄药师和一灯自知武力尚逊周伯通三分。这些人武功招式自然是各擅胜场，能在武力上明显胜过别人，靠的自然是内力了。
所以周伯通的内力胜过黄药师和一灯，这是毫无疑义的。
10. 杨过
杨过练过太多种武功。其内力来源主要是玉女心经、一部分九阴真经和在海潮中练出的霸道内力。在与周伯通的比武较量中，杨过显示出了更强悍的内力。
虽然差距并不大，但杨过更强。
9. 郭靖
在射雕和神雕时代，世上最高的武学当然是九阴真经。郭靖练了全本的九阴真经，这与其从小练的全真教玄门内功一脉相承。
郭靖此人从不贪多，也不心急，稳扎稳打。其内力不仅雄浑无匹，更是精纯至极。论内力总量，郭靖没有理由输给杨过，论内力精纯度，郭靖更是胜过杨过。
在黑沼里，一灯对杨过内力的评价就是过于霸道，不够精纯。
8. 张无忌
张无忌的内力，主要是靠九阳神功积蓄起来的。
九阳神功是金庸小说中最上乘的内功之一。其不但能让休息者蓄积大量内力，也兼具护体、疗伤、防毒等诸多神奇妙用。
少林寺的觉远大师丝毫不会武功，但因无意中练过九阳神功，内力就比肩一灯大师。但觉远大师修习九阳神功并未打通最后大关，所以才在奔逃中力竭而死。
但是张无忌的九阳神功，可是打通了最后大关的。张无忌被明教的说不得捉住，装在了乾坤一气袋里。这乾坤一气袋材质极为特殊，将张无忌包裹住，助其打通了全身穴道，因而九阳神功彻底大成。
九阳神功大成后，才真正具备了内力快速自生的能力。
此时张无忌的内力就已经超越了觉远，也就是说超越了一灯大师和黄药师。
由于有了九阳神功的良好基础，张无忌又迅速练成了乾坤大挪移。这乾坤大挪移不只是借力打力的技巧，更具有激发自身潜力的功效。所以张无忌的内力有一次得到大提升。
此时的张无忌，内力超越了杨过、郭靖一干人。
7. 张三丰
张三丰虽然只学到了一部分九阳神功。但他是不世出的大宗师，武学上的旷世奇才。他的百年修为，可不是后进们靠奇遇和苦练所能超越的。
6. 无崖子
逍遥派门人个个聪明颖悟，而逍遥派武学又是接近玄幻修真。无崖子死时九十多岁，其近百年的内力已经不是普通的武林高手所能比的了。
5. 天山童姥
童姥是无崖子的大师姐。
逍遥派的规矩是，武功高者接任掌门。逍遥子夺得掌门之位，但后来一系列变故，必定影响到了无崖子练功。
而且无崖子杂务太多，也牵扯了不少精力。所以长时间下来，童姥的功力超越了无崖子，这是合理的推测。
4. 段誉
段誉凭借着练成了一小部分北冥神功，以及逆天的狗屎运，吸了不少高手的真气。内力总量一跃成为当世顶尖，明显超越萧峰等人。凭借这浑厚的内力，段誉轻松练成了六脉神剑。
后来段誉又尽数吸走了另一位绝顶高手鸠摩智的毕生功力。这样下来，段誉的内力之强，当真算是震古烁今了。
3. 虚竹
到天龙八部结束时，虚竹的内力是比段誉强的。二人一起去捉耶律洪基，段誉依仗凌波微步之利，却还落后虚竹一步。可见虚竹的功力还是胜过段誉的。
在段誉吸了很多人内力后，原文对其内力的描述是举世无匹。可这时虚竹还没正式登场呢。
虚竹一正式出场，就奇遇连连，吸走了逍遥三老的毕生功力。
2. 扫地僧
天龙八部中的武功最强者。不管是内力、掌法、轻功、武学眼光，无人可及。虽然不知道他练的到底是什么功夫，但不重要，只要知道他极其强悍就可以了。
1. 石破天
这位仁兄，是个巨大的bug。已经不需要多解释了。将他排在第一位，想必不会有什么争议。
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