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本文为增肌减脂原创，禁止抄袭。
很多女孩追求低体重，想拥有2位数的体重。而网络各种减肥方法参差不齐，错误的减肥方法，会让你患上更严重的疾病。
别觉得小脂在危言耸听，很多由减肥引发的病例，每天都在真实发生着！
照片中是一个德国女孩乔娜，是重度厌食症患者，一位摄影师给她拍摄了一组人体艺术照，引发社会的强烈关注！
乔娜一开始为了减肥，学很多女孩一样进行绝食，害怕自己吃了东西会发胖，身体在缺乏营养后变得很虚弱。而更疯狂的是，她减肥成瘾，已经瘦成骷髅的她还在减肥！她害怕自己复胖。。
她实现了自己瘦下来的愿望，然而皮包骨的身材，只有32公斤的体重，甚为渗人！因为过度绝食，她还患上了抑、郁、症。
照片中的乔娜，不愿面对镜头，她自己也无法面对自己，在她的房间里没有镜子。她开始意识到了自己的问题，已经非常后悔。
如果可以选择，她肯定不会选择节食，宁愿做一个胖妹子。
减肥要合理饮食+锻炼，不要不择手段进行节食。更不要为了美，而进行极端减肥。
中国也有不少极端减肥的例子。
28岁的小琴，身高1米67，130斤的体重想要瘦一点，为了减肥她还是蛮拼的。
不吃鱼肉，不吃主食，而是坚持吃了三个月的水煮青菜。
减肥效果的确明显，3个月时间，她体重掉了30斤，变成了她理想中的瘦子。本以为自己可以实现人生中的逆袭，过上幸福的生活。
但现实是，由于3个月的极度饮食，导致体重快速下降，身体的正常机能改变，最后她患上了厌食症。20天不到，她体重又从100斤跌倒70斤。
原本的丰腴美女，如今变成了像枯树一般的老太婆模样。最后只能求助于医院，进行治疗。
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