此人活了256岁，一生娶了24个妻子，留下180位后人

1933年《纽约时报》与《时代》杂志报道了一位中国老中医的死讯，李庆元（又名李清远）生于清康熙16年（1677年）卒于1933年，按照时间推算，他先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，共活了256岁！报道还称他先后共娶了24位妻子，有180位后人，是世界上极罕见的长寿星之一。

年龄之谜

清嘉庆二十五年（1820），四川开县的陈家场来了一个不速之客，此人身材高大，形容古怪，头顶不长发，下巴不生须，皮肤光洁如处子，肌肉结实似壮汉，而神情态度却俨然饱历风霜的五六十岁老汉。此人便是李庆元，他的医术很高明，为乡人疗伤看病，无不应验，因此得到了陈家场人的欢迎，渐渐便在陈家场定居了下来。 李庆元在此地娶了一名老妪为妻，虽说是娶妻，但却不同居，仅让老妪为其洗衣、煮饭而已。由于要经常外出行医，李清云雇了陈家场十四岁的少年向此阳替自己挑药担。

1912年，年轻时替李清云挑药担子的向此阳去世了。 向此阳生于1806年，到了这一年，已九十三岁了，算得上世间罕见的长寿老人了。 然而，令人惊诧的是，李青云仍然健在！非但健在，而且容颜还保持在五六十岁的年纪！ 也就是说，即使是最保守的推算，到了1912年这一年，李清云至少有一百四十岁了。

长寿老人李清云的事迹因此于1927年传入到四川军阀杨森的耳中。

杨森（1884年2月20日－1977年5月15日），字子惠，原名淑泽，又名伯坚，四川广安县龙台镇寺（现广安市广安区龙台镇红日村）人，祖籍湖南衡阳草堂寺，川军著名将领。国民革命军陆军二级上将，贵州省主席。

杨森惊若神人，毕恭毕敬地邀请李清云到他的驻扎地四川万县传授养身之道。

在万县，杨森特意为李清云制作了一身新衣，并根据李清云自语生于康熙十六年（1677年）的说法，请照相馆照了一张全身照，放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。

民国二十年（1931），杨森为了取悦刚定都南京的蒋介石，以“长生不老”、寿星相片为证、以盛世人瑞为题，给蒋介石送了一份厚礼。

蒋介石开心极了，要杨森设法护送李清云进京，“以使中外人士共瞻我国人瑞，并且有以了然他的修养摄生之道”。

然而，该年，李清云已经无疾而终， 死的时候，他的右手还有着6英寸（约15.23厘米）长的指甲。

关于李庆元的争论，自上世纪到本世纪，一直都是人们争论不息的话题。

很多人都愿意相信李清云是真的活了256岁的——因为，这件事如果是真的，就意味着人的寿命可以达到并超过256岁，则每一个人都有可能接近和超越这个寿命。这，真是一件令人欣然和振奋的事。

四川省高县庆符镇八十老人胡英华先生在1986年献出他保存的李青云照片，并提供书面资料记叙李青云壮年时入山采药、持刀拒虎和掘得形似人头的灵芝草，以及杨森为他祝寿的故事。

不管怎么样，李清云的真实年龄至今仍是个谜。但，有一点可以肯定的是，从李清云从1820年出现在开县并于1931年逝世这长达一百一十一年的事实是确凿无疑的。

养生之道

李庆元的生活方式奇特，不饮酒、不喝茶、不抽烟，吃饭定时定量，早睡早起。每有闲暇，就闭目静坐，两手置于膝上，昂首挺胸，几个小时一动也不动。他的左手蓄长指甲，常用小竹管套在手指上保护指甲，长有六七寸。 打坐时间久了，就四下行走、散步。或者到高桥附近穿心店约人打牌。每打牌，必输上一百二十文左右，以让牌友赢够充当日饭资。李清云为人沉默寡言，不喜欢说话，也从不发怒，故人们乐与之相处。

李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。他形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长；若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。（关注财穗快线wx，查看李庆元老人长寿秘诀的完整版）

李庆元著有《养生自述》，他强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

所谓慈，即仁慈、慈爱，也就是心地善良，不害物不损人，一片慈祥之心。这种慈祥、仁爱的快乐心情，足以抵御各种灾害，自然就可以使人健康长寿，养其天年。

所谓俭，即节省或节制之意。俭于饮食则养脾胃；俭于嗜欲则聚其精神；俭于言语则养其气息，防止产生事非；俭于交游则可择友寡过；俭于酒色则清心寡欲；俭于思虑则可免除烦恼和困扰。凡事省得一分，则受一分之益。

所谓和，即和悦之意。君臣和则国家兴，父子和则家宅安乐，兄弟和则手足提携，夫妻和则闺房静好，朋友和则互相维护。此为至祥之道也。

所谓静，就是清静、冷静、安泰之意。也就是说身不过劳，心不轻动（胡思乱想）。神伤甚于体伤，“神之不守，体之不康。”