给大家推荐一味解酒的良药——葛根，《本草纲目》中记载：葛根全身都可解酒，葛根和种子葛谷均解酒毒，葛花也能消酒。大量临床证明，葛根确实能起到解酒、止烦渴，保护肝脏的作用。
葛根解酒如何做？
【做法】：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
此茶具有清热解毒、解酒、健胃护肝等功效。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。
葛根花：
【做法】：葛花10克，水煎服或将葛根花研成细末后直接入酒服用即可。
葛根偏向于解酒毒，而葛根花却对饮酒过度、头晕头痛、烦渴呕吐有很好的效果，葛根在喝酒前饮用，可以在肠胃里形成保护膜；若在喝酒中饮用，可以加速酒精的分解、代谢，促进血液循环；若是酒后饮用，可以有效的缓解头痛、呕吐等不适症状，而对于酒醉不醒的人，用生葛根捣汁饮后便愈。
不过，葛根属凉性，空腹喝多了也会损伤肠胃，所以不要过分依赖葛根哦，能尽量少喝酒才最好呢。除了这个外还有一个神奇的方法，解酒效果不弱于葛根，不管酒前酒后吃都有显著的解酒效果。
辣木又称鼓槌树，白花菜目辣木科，是多年生热带乔木，原产于印度。辣木籽为辣木树的种子，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在解酒护肝降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。
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