中医认为：“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。
所以，脾胃好才能气血足，气血足才能身体健康，容光焕发。
脾胃虽然重要，但也特别容易受到伤害。
我们这就来说一下脾胃最容易得的那些病。
1、单纯脾虚
刚才已经说过了，脾的功能在于吸收运化，如果脾虚了，自然吸收运化的功能就变差了，我们吃进去的东西不能变成营养气血，而是存积在身体里。
所以会出现腹胀、腹痛、腹泻、大便稀溏等表现，很多人还同时会有疲倦乏力、无精打采、老是睡不醒等症状。
2、脾胃虚弱
这类人不仅脾的吸收运化功能不行，胃的收纳能力也不行，所以比单纯脾虚的人更严重。
主要表现为不想吃东西，或者想吃但多吃一点就胃胀胃不舒服，爱打嗝，经常腹胀，并有大便不成形。
严重的人还会出现抵抗力下降，内脏下垂，包括子宫脱垂、脱肛，衰老明显等中气不足的现象。
3、脾虚湿盛
脾虚不能运化水谷，便会造成水湿在体内淤积停滞，形成痰湿。
痰湿容易影响到我们的头部，造成眩晕；
痰湿停留在身体的中部，则主要影响我们的消化器官，容易出现上腹胀痛、反胃、反酸等表现；
痰湿停留在身体下部，则影响到我们的生殖器官，容易出现妇科病、男科病，以及腿上的湿疹等等。
4、脾胃阳虚
阳虚的人最明显的症状就是怕冷。
所以，脾胃阳虚的人表现为胃冷痛，时常感觉吃进去的东西不消化，不敢吃凉的，小肚子发凉，四肢凉。
以上四种是最常见的脾胃病类型。
有人或许会说，判断起来好复杂，不是搞中医的人真的很难辨别清楚啊！
其实，你真的不用费脑子搞清楚这些。
只要你确定自己脾胃有问题，那么不管是阴虚阳虚还是湿盛，你只用这一种中药，假以时日，一样能调理好自己的脾胃病。
这味特别有效的中药就是——白术！
很多有名的调理脾胃的中成药，比如补中益气丸、参苓白术散、四君子汤、香砂六君子汤、半夏白术天麻汤、归脾丸、附子理中丸等，里面都有白术，而且分量很重。
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