前一段时间，笔者真真被一段欢快的老少配曳步舞吸引住了，感觉这轻松愉悦，原来老人家还能跳年轻人的鬼步舞，也叫曳步舞，反正笔者是舞盲，无所谓了！
一段跑火的视频红遍网络
而那位俏皮可人的妹子，我也以为是二十多岁的年轻人，而在后面翻阅资料，我的那个天，这丫头都37岁了，不能叫丫头了！应该叫辣妈，东北人嘛，还是叫老妹亲切一些！资料显示，老妹名字叫丹丹，那就叫丹丹老妹了！
丹丹老妹这张就显的接近实际年龄
据了解，曳步舞全名叫墨尔本曳步舞，20世纪80年代起源于澳大利亚墨尔本，2008年前后传入中国。因为舞步动作快速有力，配同的舞曲有张力，现场动感活力性较强，因而备受年轻人喜爱。
丹丹老妹和杨大爷
关于老大爷的舞步，他们团队的队长介绍说，“我们现在跳的，其实是吉林市曳步舞爱好者自己编的，名字也叫曳步舞。”5月9日，王桂珍在吉林市北山公园九龙喷泉附近，一边调控着音响一边介绍。她是“武媚娘曳步舞”团队的队长，杨云朋就是在这个舞团中。网络上火热的视频，就是在此录制的。
丹丹老妹和杨大爷
丹丹老妹介绍老大爷说，与她“飙舞”的老人名叫杨云朋，他们的舞蹈之所以能在网络走红，一方面是因为她代表的是中年人，杨云朋代表老年人，这种快节奏的舞蹈，并非只是年轻人的“专利”。另一方面是他们通过舞蹈向大家传递了热爱生活，热爱健康的正能量。“通过运动，把生活中的烦恼全部抛开了，还调整了睡眠，感觉生活特别健康，心情愉悦。”
受邀上星光大道
丹丹表示，此次他们作为助演嘉宾，被邀请到央视星光大道舞台，9日进行了录播，具体播出时间待定。回到吉林后，她会继续跳舞，把这种精神通过公益舞蹈队传播下去。
老大爷自己很谦虚，大爷本名杨云朋，今年69岁，早年在农村生活，近年来，他和老伴随着儿子到城市里居住。问起他是否有舞蹈基础，老人幽默地说：“以前一直在家种地，哪有舞蹈基础，只有种地基础。”老人说，他去北山公园溜达玩，无意中看到曳步舞，产生了浓厚兴趣。“这种舞蹈节奏快、运动量大，本来是年轻人的舞蹈，而且如果不掌握要领，膝盖和脚踝容易受伤，如果跳舞前不做好热身运动，也同样有受伤的危险。但我不服老，非要跳，即便受伤了，我也没放弃。”老人说，他没有固定的老师，看谁舞步轻盈、姿势优美就跟谁学。因此，他跟各个曳步舞团队都学过舞蹈。现在，随便放一支吉特巴舞曲，他都能根据音乐节奏跳出相应的舞蹈。
美丽年轻欢快的丹丹老妹
丹丹老妹跳舞步伐轻盈，许多网友包括笔者都以为她年龄只有20多岁，而实际上，她今年37岁，是一位孩子的母亲。“身边人都说我越跳越年轻。”丹丹笑着说。
说起为什么跳曳步舞，丹丹说，她平时做个体生意，由于应酬，体型偏胖，常年在减肥机构减肥。“不但没瘦下来，反而‘越减越肥’，体重将近80公斤。”因身体偏胖，还带来了脂肪肝、高血脂等疾病，她曾为此十分苦恼，偶然的机会，她跳上了曳步舞，从此一发不可收拾，身材也越来越苗条，原来，这才是真正的减肥药！
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