01
线路档案
独木舟也称之为皮划艇，是一种新兴的水上运动，现已成为众多户外爱好者的首先！你是否也曾幻想过，在周末，与朋友或家人一起，驾着这样一叶扁舟游走于江河湖海的情景？水上独木舟，让我们一起荡舟于山水间，行走于江湖中，把自己真正融入自然，成为风景的一部分。从不同的角度，用我们的眼睛，去发现自然之美，感受一份宁静和惬意。
当流溪河遇上独木舟，皮划艇奇妙之旅展开咯！不要空调WiFi，不要宅在家，化作一叶扁舟，去感受“山水美如画，我在画中游”的意境。
流溪河，地处广州从化北部，源于从化桂峰山，流经从化、花都、广州市白云区，于广州白鹅潭注入珠江。长174公里。因有众多溪流涧水汇集，故名。河道穿越深山峡谷，两岸山峰起伏连绵、重峦叠嶂、波涌云涛、风光如画。
疑问解答
问1：不会游泳可以参加吗？
答1：不会游泳也可以参加的，只要按教练的方法去做，穿好救生衣，基本没有问题。
问2：会不会危险，会翻船吗？
答2：翻船的概率非常之小，万一翻船了也不怕，咱们穿了救生衣，而且教练就在附近，会和同伴协助拉会船上。你要做的就是放松身体，仰望天空。
活动全程有持证教练跟随，安全。就算不会游泳的同学穿上救生衣都可以玩！
02
活动概要
线路强度：★☆☆☆☆
线路难度：★☆☆☆☆
风景指数：★★★★☆
适合人群： 6-55周岁身体健康人士
活动日期：2017年6月11日（当天往返）
活动地点：广州从化
出行工具：正规空调旅游大巴
集合地点：天河体育东路广州酒家门口（地铁1号线体育中心站A或B出口）
07：40集合签到，08：00准时出发（过时不候）
集合标志：嘻游户外LOGO旗帜
活动领队：出发前一天手机短信通知（经过广州登山协会和中国登协培训的领队）
用餐安排：自带午餐干粮
特别装备：泳衣泳裤、防水袋、换洗衣服、驱蚊水
03
行程安排
07:40 广州体育中心地铁站B出口（广州酒家门口）集合签到。
08:00 准时出发、前往流溪河皮划艇基地，车上进行破冰活动，队友相互认识及自我介绍。
09:30 到达基地，整理装备，听从教练指引后更换下水服装。独木舟包含装备（船、船桨、救生衣）使用费用，教练持证全程跟队。 10:30 学习掌握划船基本技巧，水上安全知识和注意事项。 12:00 体验水上独木舟旅程，感受划船乐趣，大家多带点食物，一起午餐吧！ 13:30 教练带领大家玩水上游戏，跳桥等。 15:00 登陆整理装备，更换衣服，收拾好行李，准备撤离基地。 16:00 乘车返程广州分享当天的游玩心得和体验。大家车上分享下照片，发发朋友圈。
18:00 抵达广州，挥挥手告别大家，我们相约下次再见！
注意事项：
1. 下水前要检查自己的救生衣是否扣好（到时现场领队会配合大家穿戴）；
2. 如当天是晴空艳阳天的话个人要戴遮阳帽和做好防晒措施及带上饮用水；
3. 要做好身上物件的防水措施，例如手机（要随身带的建议用手机防水袋）、钥匙、眼镜（用绳子系紧做安全带）。
04
装备要求
1、鞋品：溯溪鞋/洞洞鞋（穿运动鞋的可以带多一双拖鞋）
2、背包：登山包/双肩背包
3、衣服：运动衣裤、泳衣泳裤、毛巾、换洗衣服
4、防护：帽子、墨镜、防晒霜、防水袋、驱蚊水
5、防雨：雨伞/雨衣（随时做好可能下雨准备）
6、药包：个人内服常用药（如过敏药、感冒药等）
7、食品：香肠、八宝粥、面包、水果、牛肉干、巧克力等，1.5L饮用水（建议带功能性饮料和矿泉水）
8、其他：身份证、现金300-500元、充电宝
05
活动费用
288元/人
1、会员价：278元/人
2、早鸟价：268元/人（6月6日23：59前报名）
注：以上优惠不叠加！
费用包含
1. 交通：正规旅游巴士（往返租车费、路桥费、停车费、司机食宿补贴）
2. 领队：专业户外领队（经过广州登山协会或中国登协培训的领队）
3. 基地：皮划艇基地费用（含皮划艇、桨、救生衣、教练）
4. 保险：20万元旅游意外险
5. 保障：领队随身配备旅游药品包（外伤包扎药品、云南白药、蛇药、藿香正气水等）
自付费用
1. 自行用餐费用AA，丰俭由人
关于活动取消
1、出发前24小时内取消，费用不退；
2、出发前24小时以上取消，费用全退；
3、参加活动时，不准中途退团、离团；
4、报名人数少于15人活动延期或取消。
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报名方式
微信或QQ报名
加工作人员微信号或QQ，发送报名资料（活动名称+真实姓名+手机号码+身份证号码+紧急联系人及联系方式），然后转账支付活动费用，报名成功！
牛奋 微信号：13049665385 QQ：704827441
老五 微信号：13060655533 QQ：903821342
鲤鱼 微信号：13922301340 QQ：2546987991
支付方式
| 支付方式 | 账号 | 户名 |
| 微信号 | 13922301340 | 鲤鱼 |
| 支付宝 | 13922301340@139.com | 陈瑜 |
| 工商银行 | 621226 360206 8541804 | 陈瑜 |
出团短信
嘻游户外会在出发前一天，把活动的集合地点、时间、领队电话及必带装备，通过手机短信发给大家，记得要回复下短信哦！如果你没收到短信，可能是被手机屏蔽掉了或其他情况，你可以致电工作人员确认情况。
风 险 提 示
为了保证您的安全，现将户外活动中可能遇到到危险及防范措施提示如下：
| 风险类型 | 风险列举 | 防范措施 |
| 自然环境风险 | 雷电、暴雨 | 注意观察天气变化，听取团队其他人员意见，采取防范危险的措施 |
| 洪水、泥石流 | ||
| 滑坡、落石 | 拉开间距，避开发生地质灾害的区域 | |
| 动植物风险 | 蚊虫、蚂蝗、毒蛇 | 驱蚊水、绑扎裤腿、打草惊蛇、及时治疗 |
| 有毒植物、动物 | 不要接触、食用野生植物及果实，不要靠近有毒动物，及时治疗 | |
| 野生动物 | 不要靠近野生动物，避免被袭击 | |
| 自身风险 | 中暑、脱水、失温 | 正确穿着、科学饮水、更换干燥的衣服，补充热量 |
| 疲劳、体力不支、突发疾病 | 了解自己的身体状况，活动前充分休息，保持良好的身体状态 | |
| 摔跤、抽筋、跌落悬崖 | 避开危险区域 | |
| 脱离队伍、迷路 | 不私自行动，有团队意识，愿意听取团队其他人员的意见 |
参加活动之前，请您确认并牢记以下特别提示：
1. 您确保自己身体健康，状态良好，没有生病，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
2. 出发前一天晚上，您休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
3. 您已经按照活动计划中的提示，携带了合适的装备和适量的饮水、食物。
4. 在整个徒步活动过程中，您能够自觉遵守安全原则，不脱离队伍、不独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
5. 一旦发生身体不适和其他危险，您能够在第一时间通知团队其他人员，以获得他们的协助或帮助，并配合他们采取必要的避险、急救措施。
6. 最后，愿我们一起，渡过美好而有意义的徒步之旅，顺利出发，平安归来！
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