李开复: 一场大病之后, 我修的7个死亡学分

人如果每天只是过日子，很容易陷入今天的世俗现实里面。而面对死亡，我们反而容易得到顿悟。我最近出的书《我修的死亡学分》就是描述我罹患四期淋巴癌，面临死亡，修的七个死亡学分。

第一个学分，就是健康无价

在我平时的生活中，我热爱美食，不运动，不爱睡眠，认为睡眠是浪费时间，每天起来回E-mail，给我员工证明我工作多努力。生病以后，才深深体会到，其实健康失去了，就什么都没有了，生命最重要，健康和生命是一样重要的。

如果我们要维护自己的健康和生命，很多人会认为说，如果你养生，就没有事业了，什么都不要了，过退休的生活，过慢日子吧。我领悟以后，和几位朋友交流以后，其实真的不是这样的。每一个人的健康，其实不是要放弃一切。

我们的健康如果简单来说，其实就是我们的睡眠、压力、运动、饮食。如果这4点达到即可，对年轻人来说。

你是可以努力工作的，一个礼拜拿三、四个小时维护你的健康，我非常希望在这里告诉大家要爱惜自己的健康，不要等到有一天，像我这样几乎后悔，几乎来不及才知道学会要爱惜自己的身体。

第二个学分，一切的事物的发生有它的理由

我们往往把发生在自己身体的事情，一定做错了才惩罚我身上。其实不见得如此，世界的玄妙我们只了解里面的千分之一，万分之一，也许每一件事情的发生都有它的理由，我们应该多思考当一件事发生以后，是不是有什么正面的启示或者正面的力量。

发生一个灾难，是不是不要把它当成一个果，而是把它当成因，如果把它当成因，任何的灾难都是学习的机会。如果我们生病了，是让我们学会生活更健康，

也许我们无助的时候，让我们接受无法改变的事情。也许我们面临死亡才能教会我们分辨什么才是人生最重要的事情。

第三个学分，要珍惜我们的缘份，学会感恩和爱

一直到面对死亡的时候，我才看清过去家人对我无私的爱。虽然朋友认为我很孝顺，一有假期就陪伴母亲，其实只有我知道，我在外企，一年有5周的假期，可是我往往放弃假期专注事业，只休1周的假。

陪母亲1周以后，我就认为我的任务完成了。一直到我自己面临死亡的时候，我才知道，我是多么冷漠，我是以多么敷衍的方式表达了人们口中的孝顺。

我觉得真正改变应该有三个层次。最基本的是别人对你好，你感觉到了这是感恩，再稍微好一点的是别人对你好你要回报他。第三个层次就是主动不要求回报付出关怀，这才是最高的境界。

这是我发现的，不知道过去做的什么好事，如果有上辈子，上辈子做了好事，有这样的家庭，我的父母、姐姐、妻子、女儿都是不要求回报的。

无论我怎么对待他们，无论我是因为事业把家庭从美国搬来了中国又搬回美国，再搬回中国，又迁回台湾，整个过程对他们是多么煎熬，我只想做好我的事业。

有一句话，我觉得很有意思：每一次的相遇都是久别重逢。能和亲人在一起，我们彼此的心灵感受，我们的缘分，让我觉得：

人类应该不只是猿猴演变出来的， 我觉得这样的缘份，真的是久别之后的重逢，我们应该珍惜人生中的缘份和爱护。

所以我生病以后我就决定说，我要改变我的方式，每一周不但要陪我的妈妈，还要陪我的姐姐。我到了台湾，花更多的时间和我爱人在一起。我女儿要考大学，我帮她做各种准备。

后来有一天她弄了一个刺青，刺了一个try，这就是我没有付出足够教育方式的现象。然后她学业上升了也被大学录取了，然后又把try变成了stay gold，我认为我自己是发光的黄金。

也许我对父母的爱可能很难直接给他们回报，但是至少对妻子女儿，过去的17个月，我做的一些事情，也学会如何感恩，如何爱，如何直接表达。

父亲节的时候，我发了一条微博，是我女儿亲我的照片，我鼓励更多的孩子亲他们的父亲。我看他们的留言，很多女孩子说这么大了，怎么好意思，父亲很威严。

爱不是藏在心里的，是应该表达出来的，如果没有表达，以后没有机会的话会很后悔。

第四个学分，学会如何生活，活在当下

我的癌症是淋巴癌四期，我认为我的生命并不长了。当时我也想到，如果我的生命真的只有100天了，我会怎么样度过这个时间？

我要让我的亲人知道我如何爱他们，并和他们在一起渡过特别难忘的时光，无论是和妻子去我们蜜月的地方，或者和孩子去一个我们过去特别快乐的地方，怀念回忆过去的美好，去吃我们爱吃的东西，做我们爱做的事情，这才是活。

我希望活的时候，能全心全意每一刻活着，不只是脑子不停想我的公司，想我的事情。开始看世界其实是充满了美好的东西的。

如果稍微偶尔慢一下，能活在当下，才能体验到这些美好，才能感觉自己没有白活。我活了50多岁，一直没有分清什么是桂花，什么是茉莉花等等，我就知道他们都有香味。有一次我到朋友家这是什么味？我说桂花，什么时候种的？

他说种了很长时间了。慢下来的时候，才会感受世界的美好。这是美食，这是我们最爱的酒，最漂亮的衣服，留到哪一天才会穿。

我鼓励你们，不要把所有事情都推到以后，别说将来，找机会，还有一天等特殊的日子，我希望我们都活在当下。

我们今天为什么不能成为那个特殊的日子呢，让每一天都成为最特殊的一天。我觉得人生如果这样活下去，不仅仅是最后的一百天，而是每一天都这样活下去，一定会非常圆满，丰富。

第五个学分经得住诱惑

我们小的时候，我父亲跟我们说，不要爱钱，对财富来讲，够用就好，但是不要贪婪的想得到更多。中国有一个通病，特别爱名声。

我们看到这么多古时候的皇帝，古今的慈善家，哲学家，甚至孔子，都把「人死留名」当做非常重要的目标。

我父亲留给我10个字：有容则乃大，无求品自高告诉我们其实没有必要这么纠结名声。真的没有必要，因为我相信我们周围的每一位50年以后都不会被别人记下来。

当你特别纠结自己名的时候，很可能会不刻意地上瘾，会让自己追求名成为一种生活方式。比如说之前我告诉年轻人追求自己的梦想，最大化自己的影响力，做最好的自己。

这些话没有错，但是如果把最大化影响力这个词发挥到极致，每天机械化衡量影响力有没有提升，有没有人听我的演讲，成为我的粉丝。

当我人生过去生病前的这十年事业越来越越顺，越来越有更多人追随我为导师。虽然我的初衷是善心的帮助年轻人，但是慢慢地，就分不清增加影响力和追求名声这两个目标了。

对于这样的混淆，星云大师告诉我，其实人是禁不住诱惑的。告诉自己你实在追求影响力，帮助世界，其实可能是自己骗自己，其实你只是在追求虚名。

他的话让我发现，虽然希望让世界更好是对的，但是如果特别机械化的衡量影响力，追求效率，会让我们变得更冷漠无情。我发现，虽然我原来的方向是正确的，但是过度追求名声，让我走偏了。

第六个学分，人人平等，善待每一个人

当你追求每一件事情影响力最大化的时候，你就想认识更多聪明的人。见创业者只见最顶尖的，一个青年人找你签字，如果是普通人，你就不考虑，你会见聪明人，成功人，把自己的一圈都变成社会的顶尖人士。

但是我发现，如果真的再继续这么做的话，其实丧失了非常重要的一点就是人人是平等的。当我得了癌症，发的第一条微博，癌症面前人人平等。但是我慢慢觉醒的时候，我发现任何事上，人人都是平等的。

世界的奥妙，不允许我们渺小对人类的评估。我们凭什么说这个人是普通人，这个人不怎么样，这个企业不会成功，这个创业者不行。

既然我们没有权利，也没有能力做评估的话，既然人人都是平等的，只要时间允许，我会秉承这样的理念，让我花更多的时间在网上和一些包括所谓的普通网友交流，每一周见一些想要见我的人，哪怕我们从来不认识，哪怕他们并没有特别光辉的履历。

我建议大家，不要吝啬给别人爱的关怀。因为你对任何人，优秀的人，普通的人，都是一样的。你对任何人的微笑，一个行为，都可能帮助别人，帮助生命。

第七个学分，我们的人生究竟是为什么？

我觉得如果我们太狂妄的说，我们来到人生就是为了改变世界，这是危险的。我们懂得这么少，我们凭什么狂妄地希望改变世界？

我认为我们不必强求把改变世界作为我们的要求。如果每天拼命改变世界，那是充满压力的。

我认为来到人间，我们有缘认识周围的人，好好体验人生，结交善缘，做事问心无愧，凭良心，做人真诚平等，让自己的每一天都能有学习，成长，其实那就足够了。

如果世界上每一个人都这么做，世界就会变得更好。如果过去我的哲学更多的是因为人生只有一次，所以要分秒必争，征求效率做最好的自己。

现在我更觉得说，其实生命里很多东西，并没有办法用科学的方法解释，并没有办法每天衡量，比如说人与人之间的缘份。

从现在开始，我不再看世界上很多的缺陷，批评他们，我相信每一个平等的生命都是来到这里不断学习，不断成长。人只有有缺陷才能学习成长，我们没有权利过分的批评别人，我们需要做的是怎么让自己成为一个更好更完善的人。

既然每个人都在持续成长，对于那些曾经伤害我，打击我，或者未来打击我的人，我不但宽恕他们，而且感谢他们，因为他们可能点醒我很多的不足。我相信人生的生命是与大宇宙连在一起的，我们有责任提升自己。

我们的生命随着心跳停止也没关系，我们的人生只有一次，死去离开世界，如果这一生是体验学习提升，我相信也会让世界更美好，整个世界的群体意识也会变得更正向。

我经过这七个教训，我认为我们珍贵的生命旅程，应该保持着初学者的心态，对世界有儿童一般的好奇心，好好体验人生，让每天的自己都比以前有进步有成长，不要想着改变他人，做事问心无愧，多感恩和爱你周围的人。

对人真诚、平等，这样就足够了。如果世界上每个人都能如此，世界就会更美好。