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宝宝外婆问：宝宝多大能吃鲜牛奶啊？
黄医森答：
母乳是婴儿最好的营养来源，母乳也是六个月以内婴儿唯一的食物来源，正常情况下六个月以内婴儿不需进食任何其他的液体和固体食物，包括水。但当母亲由于各种原因无法给婴儿喂母乳时，可以采用配方奶喂哺。而新鲜牛奶没有经过营养元素的强化，尤其是无法保证婴儿的铁营养的供给，因此其营养不能很好地保证1岁以内婴儿的营养需求。
1岁以后幼儿可以吃新鲜牛奶，但建议少量进食为宜，不能以此完全替代母乳和/ 或配方奶。脂肪仍然是宝宝能量供应的重要来源，所以婴幼儿可别吃低脂或脱脂牛奶。一个方面口感不好，另一方面脂肪含量少了会影响生长发育。注意1岁以内婴儿都不建议吃蜂蜜，因其容易被肉毒杆菌污染。
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复旦大学儿科医院黄剑峰副主任医师原创，首发于微信公众号：复旦儿科黄剑峰医生（微信号：hjf_2016）。
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