平常我们大部分人都很注重表面不重视里面，其实内衣的穿戴真的很重要，不仅要学会正确的穿戴还要学会更好的去呵护它，大家可能会以为这么简单的问题当然是会的啊！可是你你真的会带胸罩吗？跟你天天见的bra你挑对了吗？下面这些问题你要注意了，别这么穿胸罩，真的很伤害乳房。
胸部有道钢圈印记，要知道，钢圈可就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部那，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。罩杯上沿太空荡或太压胸空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。
切记平时不要随便挤压副乳，平时尽量不要去揪副乳，尤其是在戴胸罩时，应佩戴大小松紧合适的胸罩，选择无袖上衣时胸部尺寸也不要太窄。可以用精油按摩胸部，帮助循环通畅，另外，俯卧撑就是很好的的丰胸运动，坚持下去，你也可以让罩杯成功升级。
如果你穿内衣空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，请毫不犹豫的丢弃吧。
肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。
普通文胸的使用率差不多是3个月到6个月，所以一件内衣顶多只能穿半年就要换。但是单靠时间并不能决定你的内衣适合度，就算有些内衣没有穿这么久，但从它的种种细节表现，我们就该换掉它了！ 这款内衣时尚有好搭配衣服，春天衣服少不能穿太厚了，轻薄款是不错的选择。
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