1·脖子不舒服、肩膀酸痛=颈椎病？
偶尔的颈肩部疼痛或者酸胀，可能是筋膜炎或者着凉、劳累导致的。脖子不舒服原因很多，不排除有部分原因是颈椎病，但部分也只是一般的肌肉劳损，也会觉得颈椎不舒服。而这种情况可能没有到颈椎病的程度。颈椎病不仅有肌肉有劳损，脊椎里面的结构也在发生改变，特别是椎间盘出现问题。
2·骨刺是祸根
颈椎病都是骨刺惹的祸？其实骨刺并非祸根，而是人体的一种保护性反应。骨质增生是人体的一种自然现象，犹如人老了眼睛会老花、头发会变白一样，只有出现症状才需要治疗。
3·牵引按摩，效果最好
滥用牵引按摩，有可能导致昏厥、青光眼复发、骨折。刚一牵引即头晕、恶心呕吐者更是屡见不鲜。因此，颈椎病患者不可随便牵引，尤应避免坐位超重牵引。
4·头晕、手脚发麻=颈椎病？
颈椎病可以导致譬如：高血压，头晕，手脚发麻，乳房疼痛，吞咽困难，视力障碍等疾病。如果头晕时伴有眼前发黑、发懵的症状，提示患者可能有脑供血不足；如果头晕和体位有关，就要怀疑是不是美尼尔综合征或者耳石症；颈椎病引起的颈性眩晕，是跟脖子有关系的，患者转动脖子或者后仰的时候会出现头晕；但是，不是有了这些症状就是颈椎病，还应到正规医院做仔细检查，确诊病情。
5·摇头晃脑防治颈椎病
摇头晃脑这种锻炼方法而出事的颈椎病患者不少，轻者头晕、恶心呕吐，重者颈椎错位甚至猝然倒地。颈椎病患者，尤其是伴有高血压、动脉硬化和颈椎半脱位者，切忌摇头晃脑、猛然回头和扭头。
6·颈椎病是中老年人专属？
由于现代年轻人不正确的坐姿躺姿以及睡姿，所以很多年轻人也会很容易患上颈椎病，而中老年人群则是因为长期劳累，过度操劳导致的关节老化，或日积月累的小疾病导致的颈椎病。
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