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千万不要随便去打羽毛球!

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快乐阳台农夫除了极喜欢种菜种花种春风之外,最喜欢的,就是打羽毛球了。所以,准备写一篇,也是到现在为止,我写的唯一一篇和种植没有关系的文章。

每周打三到四次羽毛球,每次两个小时,已经坚持四五年了。亲身体会打羽毛球的经验,我就想告诉大家,千万不要去打羽毛球!因为...

【1、有太多好友了】

你会认识一大帮志同道合的朋友,都喜欢运动,都有着健康的生活方式。互相比的,是最近扑球速度又快了多少,体重又轻了多少。

【2、太“浪费”时间】

和一帮球友在一起,一两个小时,在快乐和欢笑中一下就度过了,太“浪费”时间!不如自己一个人在家苦闷着,多好啊,可以享受度日如年的感觉,时间会多了好多哦!

【3、抵抗力变好了】

打了几年羽毛球,步伐越来越轻快,身体强壮,抵抗力越来越好,已经好多年没吃过药了,身体比二十多岁的时候还好。自然,去医院的机会少太多了,无形中失去认识漂亮护士妹妹的机会,可惜!

【4、家庭太和谐了】

经常运动的人,不但身体好,运动帮你化解掉工作带来的压力,心理状态也越来越健康。身心健康,家庭生活只会越来越和谐,失去了和家人吵嘴的“乐趣”,可惜!

【5、被人误会太年轻】

经常打羽毛球,出汗多,身体新陈代谢加快,皮肤越来越好,人看着要比实际年龄年轻很多。难免会被人误会比实际年龄小个五岁十岁的,说实话,也是相当烦恼的事情啊!

【总结:】

所以,千万不要随便去打羽毛球,一旦你拿起拍子,爱上这个运动,你就要承受上述五种烦恼。所以,想打羽毛球,请三思而后行!

另外,羽毛球运动比较剧烈,最好请专业的教练或高手学习。或者在网上找教学视频,好好练习步伐,技术,这能让你大幅度减少受伤的机会,快乐打羽毛球到七十岁。

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