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宝宝不会爬、走路慢,是生长发育异常?别瞎猜

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(原标题:宝宝不会爬、坐不稳、走路慢,是生长发育异常?别瞎猜!看表!)

今年疫情期间,一名重症新冠肺炎患者在元宵节生下的男宝宝“小汤圆”。

当时,他的病毒核酸检测为阴性,网友表示:按照这个剧情走向,宝宝可是拿了主角的剧本啊,一定要健健康康长大。

小汤圆的人生刚刚开始,科大大最近还发现,不少新手妈妈找到组织,为了小宝宝能健康成长,也提出不少问题,其中学爬学走被问得很多。

没有对比就没有伤害,好了,别自找伤害了,娃在学爬行学走路的过程里该有什么程序,你们清楚吗?

来跟着科大大,带宝宝好好“上道”!


1 爬、走都和别的娃不一样?先别着急!

有妈妈问:“孩子不会爬就会走了,是聪明的表现吗?”

很遗憾,不是。

宝宝的大运动发育是一个循序渐进的过程,没有经历过爬行阶段就开始行走,对运动能力、协调能力、感觉统合能力会有不利的影响。

还有人问:孩子都15个月大了,只会爬不会走,是不是有问题?

不一定。

孩子可能因为多次摔倒所以怕尝试走路,可能是家长抱太多,孩子缺乏走路的机会,还可能是因为胖,所以需要更多准备来克服体重给行走带来的阻碍。

但还有一种宝宝学步晚,是家长觉得晚。

一般来说,宝宝的大运动发育状况和月龄相符合:2个月抬头、4个月翻身、6个月独坐、8个月爬行、10个月独站、12个月独走。

但是,宝宝有个体差异,就算没有“严格”按照这个月龄对应标准来,也不能断定就是“有问题”。家长们可以参考WHO的6项大运动时间表,对照宝宝的表现哦。

宝宝不会爬、走路慢,是生长发育异常?别瞎猜

图片来源:科学家庭育儿设计团队

科大大还向中国妇幼保健系统“取经”,找到了“警戒线”。家长们赶紧自查一下,宝宝要是出现以下情况,先去医院检查。

宝宝不会爬、走路慢,是生长发育异常?别瞎猜

图片来源:科学家庭育儿设计团队

如果宝宝的大运动发育没有问题,家长就可以按照顺其自然的原则,再加一些辅助,帮助宝宝掌握大运动哦。


2 会爬才能走得好,怎么助力宝宝学爬?

宝宝6个月后,家长可以开始进行爬行训练。记住这些助力宝宝学爬的加分点:

①方便、安全排第一

家长不要给宝宝穿太多,这样才方便活动。

家里的茶几柜子的边角、暴露的插座等都会影响宝宝学爬,家长可以将这些隐患一一排除,也可以直接开辟出一个宝宝的学爬空间。

② 趴和爬,多多益善

家长可以让宝宝多趴着玩,促进腰背部肌肉发育和全身肌肉协调。协助宝宝每天练习俯卧和抬头,一天几次,一次2~3分钟。

宝宝俯卧床上时,宝妈可以轻推脚掌,让宝宝有爬行动作,再让TA靠自己的力量向前爬。

但不建议宝宝以床为训练场,因为软床支撑力不够,宝宝脚部的力量使不出来,不利于爬行练习。

③ 爬行游戏,多姿多彩

✔ 玩具诱导

家长可以在宝宝近距离的前方放一个玩具,诱导宝宝爬过去。

✔ 设置障碍

家长可以在宝宝掌握平面爬行后,设置几个爬行障碍,锻炼宝宝的四肢协调能力。

✔ 鼓励宝宝找自己

大部分的宝宝在1岁后有自我意识,会意识到镜子里的人是自己,细心的爸妈也会发现宝宝常和“镜子里的自己”玩耍。

家长可以在爬行区域的终点安置镜子,将宝宝放在爬行区域的起点,每天多尝试几次,宝宝就爱上爬行啦!


3 度过学爬期!学走有什么好方法?

过早催宝宝走路,宝宝可能跌倒,双腿可能因为承受自身重量而变形,还容易造成扁平足。

所以,当宝宝手膝爬行自如,能独自扶着站立,甚至走上几步,就表示学走的时机成熟。

助力宝宝学走路的加分点有:

①光脚走好处多

小宝宝光脚学走路时,脚趾能用力抓住地面,有利于掌握平衡,走路更稳。

而且光脚走路能锻炼宝宝的足底肌肉和韧带,有利于宝宝足弓的发育。

② 感受“站蹲站”的交替

家长可以在宝宝脚边放一个玩具,让宝宝捡起来。让宝宝体会“从站到蹲”的变化,熟悉手、腰和腿的发力。

③ 给宝宝适当的机会扶着走

宝宝可以稳站时,会产生向前迈进的欲望,宝爸妈可以弯腰或蹲下,拉着小手引导TA走。

家长不要总牵着宝宝走,不然宝宝可能习惯性踮脚,会产生依赖心理,还会错失锻炼平衡能力的机会。

④ 家长要鼓起勇气放手

当宝宝能扶着走时,宝爸妈可以试着放开手,让TA独自行走,并给适当的夸奖。

家长辅助宝宝学走的方法多样,但要记得——

光脚走路的好处,科大大已经说了。学步车则是易导致宝宝腿部异常,而且宝宝在学步车里,无法练习平衡能力,还容易造成学步延迟。

美国儿科学会(AAP)就多次建议不要使用学步车。

导致AAP视学步车为“猛兽”的,更有安全隐患:学步车车身较轻、滑行速度快,容易翻车,一旦碰倒热水或滑向楼梯,家长可就后悔莫及了。

在宝宝学习爬行学习走路时,宝爸妈不要因为宝宝可能摔倒和可能受到的小磕碰而畏缩,一定要放开双手,鼓励宝宝勇敢地探索哦。

他们虽然弱小,但也终将强大起来,勇敢的面对这个世界!

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