3月15日晚，古巨基通过社交平台宣布，自己已经升级当爸爸。
古巨基妻子陈韵晴出生于1968年，根据“本打算在农历新年初一时向各位朋友公布”可以推测，陈韵晴分娩时已经快52岁了。
52岁？这绝对是“高龄产子”了！
不过，近些年来，这样的例子还真不少。
2016年，48岁的伊能静生下了二胎女儿小米粒。
章子怡40岁生二胎，贾静雯42岁时生下第三个女儿Bo妞，林青霞生两个孩子时分别是41岁和46岁，刘若英45岁剖腹产下儿子......
2018年8月19日，马上48岁的钟丽缇发长文回复网友对她身体走形的批评，称正在配合医生调理身体，做试管婴儿。
跟她们相比，39岁生二胎的大S，36岁迎来双胞胎的谢娜，简直可以说是“早育”了。
然而，这些都不是极限！
2019年10月，一则“枣庄67岁孕妇自然受孕成功产子”的新闻，再次刷新了人们对女性生育年龄的认知；2015年，德国柏林65岁高龄的老妇安内格雷特·劳尼克成功生下了四胞胎......
对于想要宝宝的父母来说，高龄产子确实是喜事一桩，但除了祝贺，很多人也有疑问。
女性生育的年龄界限到底在哪里？这些高龄产子的案例有代表性吗？她们是怎么做到的？
√ 年龄在女性生育中扮演什么角色？
我们经常听到一种说法，“女性的最佳生育年龄是****岁”，“过了****岁再生孩子就不容易了”。
国家卫健委统计数据显示，我国女性的最佳生育年龄为24-29岁，35岁以上的女性生育，发生妊娠期合并症、并发症以及出生缺陷的风险将会显著增加，可能影响女性和子代健康。
那么，所谓“最佳生育年龄”的标准到底是什么呢？
其实，“最佳生育年龄”是指概率上的“最佳”，也就是说，医学上各种不良结局的发生率最低。
备注：横轴是不同年龄段，纵轴是每1000人的发病人数
数据来源：Maternal age and risk of labor and delivery complications
统计数据显示，从妊娠期并发症发生率与年龄的关系看，11-14岁年龄组是风险最高的人群；之后，随着年龄增大，发生率逐渐下降；25-34岁时下降到最低，其中，25-29岁每1000人中孕期并发症发生率是187.9，30-34岁更低一点为186.7；随后，发生率又开始增高；≥40岁的并发症发生率是每千人252.9，仅次于11-14岁组。
数据来源：威廉姆斯产科学
从染色体异常发生率与年龄的关系看，35岁开始，发生率增加的斜率开始突然增高。也就是说，40岁时，胎儿染色体异常发生率为1/62；47岁时，风险为1/10；49岁时，风险为1/6。
其他类似的判断标准还有很多，所以，综合起来看，25-34岁怀孕可能会更加理想一些。
√ 女性年龄为什么重要？
那么，是什么导致妊娠期并发症、染色体异常发生率随着年龄的不同而发生变化呢？
答案是：卵巢功能。
女性的卵巢有自己的生物钟，而且，和生理年龄密切相关：
■ 20岁-29岁：一生中卵巢功能最好的时期，卵子质量好，受精能力强，卵巢分泌激素水平也比较稳定。
■ 30岁-35岁：卵巢功能开始下降，主要表现为卵子数量减少、质量变差。
■ 35岁以后：女性的一道生育门槛，卵巢功能急转直下，不仅较难受孕，即使怀上了也容易流产，而且宝宝出现畸形的可能性比较大。
■ 45岁以后，卵巢功能不断衰退，当然，不同个体之间是有差异的。
√ 为什么会出现60岁高龄产子“奇迹”？
既然年龄与卵巢功能正相关，而45岁之后卵巢功能就不断衰退了，那为什么还会出现50多岁、60多岁依然可以生育的情况呢？
我们前面提到，在讨论“最佳生育年龄”时，只是一个概率上的“最佳”，它是以妇产科操作为基准的。
以妊娠期并发症发生率为例，即使是风险最低的年龄组，也超过18%，而发生率最高的年龄组，也没有超过30%；再说染色体异常发生率，到47岁时是1/10，确实很高，但换个说法——即使47岁生孩子，也有九成把握不发生染色体异常。
所以，“最佳生育年龄”并不意味着“在这个年龄范围内生育就一定没有问题，不在这个年龄范围内生育就一定会出现问题”。
而且，随着现代医疗技术的不断提高，很多传统生育风险都可以规避。
一项统计数据显示，高龄产妇在健康的维护和产检方面的重视，可以使妊娠及分娩期并发症的风险降低一半以上。
《孕期保健对高龄产妇并发症及妊娠结局的影响》
甚至有专家提出了“对不吸烟、血压血糖正常的妇女，40岁以前都不划为高龄”的意见。
这里必须要提一个专业术语：卵巢储备。
卵巢储备是指人类女性卵巢皮质内含有的原始卵泡。从医学上讲，当卵巢加速衰老时，卵巢储备功能下降，生育力下降。但是，只要卵巢储备没有耗竭，女性就有可能生育。所以，现在有很多50多岁的女性依然可能实现当妈妈的愿望。只有当卵巢储备耗竭，绝经了，才算完全丧失生育能力。
√ 女性如何保护生育力？
近年来，卵巢早衰的发病率呈逐年上升趋势，卵巢早衰是指女性40岁前，卵巢寿终正寝。症状通常是月经失调、性欲减退、不孕或不同程度的围绝经期等。
首都医科大学附属北京妇产医院妇科内分泌科主任阮祥燕教授表示，卵巢早衰的病因比较多，而且复杂，至今尚未完全明确发病机理。
医学上认为可能跟以下因素有关：
1、遗传、免疫、代谢因素：大约10%的卵巢早衰患者有家族史，部分患者有多种自身免疫性抗体或伴有自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、自身免疫性甲状腺疾病或幼儿期患病毒性腮腺炎，大多数卵巢早衰患者通常存在高半乳糖血症；
2、病毒感染、吸烟、环境污染；
3、医源性因素：治疗恶性肿瘤的放化疗，一些盆腔手术过程中损伤到卵巢周围的血供或卵巢组织等。
如果有以上高危因素的女性，可以进行卵巢早衰筛查。
对女性来说，生育的首要条件是能正常排卵，其次是要有好的子宫环境、通畅的输卵管及正常的内分泌水平，其中卵子质量、子宫内膜环境、内分泌水平都与卵巢有极大的关系。
有备孕计划的女性，也可以进行卵巢功能检查，评估卵巢功能，进行一些有针对性的准备。
在日常生活中，为了卵巢功能着想，应该做好以下几点：
1、不熬夜：熬夜不仅影响内分泌和月经周期，还会影响卵子质量。从内分泌角度讲，11点后入睡属于熬夜。
2、不抽烟：抽烟会损害卵巢功能，降低生育能力，增加流产及分娩畸形儿的风险，甚至提前绝经。不仅要戒烟，还要远离二手烟。
3、不过度节食或肥胖：过度节食会导致内分泌紊乱，肥胖容易导致内分泌失调、阻碍排卵，引发各类健康问题。从不孕不育门诊的情况看，由肥胖导致的生育问题相对较多。
4、合理运动：进行中等强度的运动量即可。
在现代社会，女性普遍晚婚晚育，很多人不会在“最佳生育年龄”生育，其实，只要根据自身情况尽可能降低风险，也不必过于焦虑！
本文来源：网易亲子
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