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6个月零3周宝宝食谱:红枣泥

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6个月零3周宝宝食谱:红枣泥

原料:红枣100克,清水适量

做法:红枣洗净,放入清水锅中煮20分钟左右,煮至烂熟;去掉红枣皮、核后拌匀,温凉后即可喂食。

营养:含丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素等营养物质,可有效预防癞皮病、坏血病。

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