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二十一个月宝宝辅食:蓝莓果冻

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婴儿辅食之蓝莓果冻(零添加)的做法步骤


1. 蓝莓洗净后用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净。

2. 蓝莓加少许水用搅拌机打成糊,最好能打的细些,这样做出来的果冻更好看。

3. 把蓝莓糊倒入果冻模里,静止半小时。

4. 半小时后把果冻倒出来,这个动作要慢些,以免把果冻弄碎。

小贴士

蓝莓除了含花青素对眼睛好之外还富含大量的果胶,对便秘起到很好的疗效。宝妈妈们可以试试,该果冻非常容易操作,再加上做出造型,宝宝很是喜欢。

文章来源:豆果美食

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