网易首页 > 亲子频道 > 正文

3岁1--3个月宝宝食谱:酸奶水果沙拉

0
分享至

3岁1--3个月宝宝食谱:酸奶水果沙拉

主料:火龙果1个 苹果1个

辅料:香蕉1根 西瓜1块

调料:优酪乳(黄桃口味)1杯

做法:

1.将火龙果、苹果、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒

2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡,可以防止氧化变黑

3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里,在上面淋上儿童优酪乳即可

烹饪技巧:

1、水果的品种可按孩子的喜好选择,颜色尽量丰富一些,品种多些营养也会更丰富。

2、为了给孩子提供全面的营养,我们提倡每天都给孩子适当吃些水果。妈妈也要注意,水果沙拉好吃,但一次也不能给孩子吃的太多,以免引起消化不良,给肠胃造成负担。

营养功效:适合在干燥的季节食用,可以为宝宝提供水分和维生素

相关推荐
热点推荐
恭喜,他终于被封杀了!

恭喜,他终于被封杀了!

夜听訫语
2022-06-28 21:40:50
发改委:快递外卖等新业态新模式创造了数以亿计灵活就业岗位

发改委:快递外卖等新业态新模式创造了数以亿计灵活就业岗位

澎湃新闻
2022-06-28 12:13:48
男子在监狱服刑了13年,还剩15天被释放,法官:对不起,抓错了

男子在监狱服刑了13年,还剩15天被释放,法官:对不起,抓错了

社会奇闻君
2022-06-27 16:50:15
内娱新晋“发面馒头”,肿胀僵硬没眼看,让动脸前辈们自愧不如

内娱新晋“发面馒头”,肿胀僵硬没眼看,让动脸前辈们自愧不如

不八卦会死星人
2022-06-28 16:02:20
洲际核导弹之王萨尔马特开始量产,射程18000公里,高超音速弹头

洲际核导弹之王萨尔马特开始量产,射程18000公里,高超音速弹头

军武速递
2022-06-27 19:52:18
新一届上海市委班子集体亮相,3位新面孔均为“70后”,包括一位女性

新一届上海市委班子集体亮相,3位新面孔均为“70后”,包括一位女性

政知新媒体
2022-06-28 19:56:20
中国得到了什么?支持普京出兵乌克兰的人,真的可以思考一下了

中国得到了什么?支持普京出兵乌克兰的人,真的可以思考一下了

谷火平观察
2022-06-28 17:49:00
只是CG,不是QJ——刘强东不给章泽天一点颜面了

只是CG,不是QJ——刘强东不给章泽天一点颜面了

知了娱乐
2022-06-28 13:26:54
具俊晔分享和周杰伦的合影,粉丝涨到15万,形容这是个完美的夜晚

具俊晔分享和周杰伦的合影,粉丝涨到15万,形容这是个完美的夜晚

素素娱乐
2022-06-28 12:21:10
为了三万,我和叔叔伦了多次

为了三万,我和叔叔伦了多次

铁路西少年
2022-06-28 20:01:16
芯片价格狂跌!库存堆积如山!

芯片价格狂跌!库存堆积如山!

中国半导体论坛
2022-06-28 21:21:11
广东两名高中生不雅行为曝光:全网疯传!大庭广众下干这事

广东两名高中生不雅行为曝光:全网疯传!大庭广众下干这事

博学小七育儿
2022-06-28 13:46:16
刚刚发文:房价,不准跌

刚刚发文:房价,不准跌

醉欲眠影
2022-06-28 15:27:48
“中国必须重启停滞12年谈判!”

“中国必须重启停滞12年谈判!”

小莉的快乐生活
2022-06-28 17:04:06
美福布斯算了笔账,俄军向乌发射80枚远程导弹,总价值2.2亿美元

美福布斯算了笔账,俄军向乌发射80枚远程导弹,总价值2.2亿美元

君君的零食屋
2022-06-28 21:28:41
湖北一大爷房屋遭到强拆,与拆迁方发生冲突后,他持刀致2死2伤

湖北一大爷房屋遭到强拆,与拆迁方发生冲突后,他持刀致2死2伤

胖虎说故事
2022-06-28 14:57:33
2007年,重庆14岁男孩做手术,医生打开头颅,取出一个“大贝壳”

2007年,重庆14岁男孩做手术,医生打开头颅,取出一个“大贝壳”

洞察视鉴
2022-06-26 01:50:02
糖尿病等慢病患者如何安全接种新冠疫苗?中国工程院院士答疑

糖尿病等慢病患者如何安全接种新冠疫苗?中国工程院院士答疑

澎湃新闻
2022-06-28 19:25:57
在北京,你已经买不起自行车了

在北京,你已经买不起自行车了

INSIGHT视界
2022-06-27 22:49:03
上海飞三亚爆满!经济舱全价、航司换大飞机...部分航班一票难求!三亚:大海想你

上海飞三亚爆满!经济舱全价、航司换大飞机...部分航班一票难求!三亚:大海想你

每日经济新闻
2022-06-28 21:24:03
2022-06-29 02:26:44

头条要闻

俄乌冲突后首次出访定在中亚两国 普京开启繁忙外交

头条要闻

俄乌冲突后首次出访定在中亚两国 普京开启繁忙外交

体育要闻

欧文执行选项 篮网却仍有可能交易他!

娱乐要闻

三星小公主罕见露面 穿短裙参加婚礼

财经要闻

科技要闻

在太空做什么会特别累?翟志刚说是这件事

汽车要闻

现代全新电动车细节图 溜背设计+流媒体后视镜

态度原创

旅游
本地
健康
亲子
公开课

旅游要闻

中国避暑好地方 夏季平均23℃

本地新闻

你以为的少女感香港美女,人均炸厨房小组在逃人员

更年期有这些症状要看医生!

亲子要闻

浙江一保姆疏忽致2岁女童坠亡,爸爸一夜白头:不施救还撒谎

公开课

中国拒收洋垃圾第4年,西方环境就臭了?

进入关怀模式
×