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十四个月宝宝辅食:蒸鱼丸

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1.草鱼段洗净片去鱼骨

九个月宝宝第一周辅食:蒸鱼丸

2.去鱼皮切成几小片

3.将鱼肉放入搅拌机搅打成鱼蓉

4.鱼蓉放入容器,加入盐、料酒、葱姜末

5.鸡蛋只取蛋清,加入鱼蓉,顺同一方向将鱼蓉搅拌上劲腌制15分钟

6.腌制好的鱼蓉搓成等量的小丸子

九个月宝宝第一周辅食:蒸鱼丸

7.胡萝卜洗净去皮切成薄片放置盘内,将鱼丸放在胡萝卜片上,放入烧开水的蒸锅内

九个月宝宝第一周辅食:蒸鱼丸

8.大火蒸3分钟至鱼丸熟透即可

九个月宝宝第一周辅食:蒸鱼丸

文章来源:美食杰

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