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十个月宝宝第三周辅食:南瓜浓汤

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10个月宝宝辅食01

首先准备好所需的材料:南瓜1小块约20g,胡萝卜2片,洋葱1片,西芹1小段。

10个月宝宝辅食02

将南瓜洗净,切块,放入蒸锅蒸熟。将蒸好的南瓜取出,去皮切小丁;胡萝卜洗净后去皮切片;洋葱切片;西芹洗净切薄片,一起放入打汁机中打成泥状。

10个月宝宝辅食03

倒入锅中,然后加入自制高汤,煮滚后转小火再煮上10分钟左右。

10个月宝宝辅食04

可以加豆蔻粉调味,也可以用自制的蔬菜汤代替自制的肉汤。

10个月宝宝辅食05


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