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很多同学在说话时，嘴唇不会用力，有的位置不对，所以说话老是支支吾吾，不够清晰，咬字太轻。针对说话这一特点，可以进行口舌操训练和口部肌肉的训练。好学微客为大家整理了常用5大口腔练习方法，快来练习起来吧！
01、开合练习：【动作】张嘴像打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。
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02、咀嚼练习：【动作】张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。
03、开合练习：【动作】①双唇闭拢向前、后、左、右、上、下，以及左右转圈；②双唇打响。
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04、舌头练习：【动作】①舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘；②舌尖在口内左右顶口腔壁，在门牙上下转圈；③舌尖伸出口外向前伸、向左右、上下伸；④舌在口腔内左右立起；⑤舌尖的弹练，弹硬腭、弹口唇；⑥舌尖与上齿龈接触打响；⑦舌根与软腭接触打响。
05 、绕口令练习：绕口令练习要由慢到快，循序渐进，以吐字清晰、字音准确为目的，不要盲目图快；否则，事倍功半，养成错误的发音习惯，再改就更难了。①双唇音训练：抱笨奔波罢保班，标蹦包饼必冰边，报崩不别兵帮扁，毕鼻补不便驳斑。②牙前音训练：京家金景境揪坚，君将聚集就绝绢，嫁鸡决九江接减，节锦焦急叫驹见。③舌尖音训练：叮咚当丁到刁单，低督都当定丢颠，大刀吨斗歹多断，达堆登动导迭端。④舌面音训练：哥挎瓜筐过宽沟，光顾过沟瓜滚沟，隔沟够瓜瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪沟。
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这些是常规的办法，普遍适用于大多数人，如果想要更显著快速的训练效果，可以报名好学微客的播音课程，跟着老师上课的节奏，制定专属的训练方法，并且由专业的老师团队进行一对一的指导，以更快的速度提升自己哦。
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